Comment faire face à la maladie de Ménière
Vertiges , bourdonnements , douleur ou pression dans les oreilles , et sporadique perte auditive - tous sont des symptômes de la maladie de Ménière . Les chercheurs ont émis l'hypothèse que la maladie de Ménière résulte d' un déséquilibre dans les fluides de l' oreille interne . Les scientifiques n'ont pas identifié la cause , et aucun remède existe . Pourtant, vous pouvez faire face à la maladie de Ménière de plusieurs façons . InstructionsLe 1
voir un médecin . Ménière n'est pas fatale , ni est-il contagieux . Malheureusement , il est chronique , ce qui signifie qu'il est répétitif et peut durer des années . Ménière que généralement affecte une oreille ; moins d'un tiers des patients ont une attaque dans les deux oreilles . Les médecins diagnostiquent généralement la condition en posant des questions sur les symptômes , puis éliminer d'autres causes possibles . Symptômes se manifestent brusquement et disparaissent rapidement. Ils peuvent retourner le plus rarement une fois par an , ou aussi souvent que tous les jours . Chaque attaque peut apporter un ou une variété de symptômes pénibles de bourdonnements dans les oreilles ( acouphènes ) et vertiges (vertiges ) à la perte et la douleur auditive. Une attaque peut durer de 20 minutes jusqu'à plusieurs heures . Rarement , la chirurgie peut être la solution . Le plus souvent, votre médecin vous prescrira des médicaments pour aider à soulager les vertiges et des nausées .
2
Limitez votre consommation de sel . Souvent , un médecin vous recommandera un changement de régime . Le sel est un grand joueur en affectant les niveaux de fluide dans vos oreilles en provoquant la rétention d'eau . Limiter la consommation de sel , donc , est une étape positive . Cela va affecter la quantité de fluide dans le conduit auditif .
3
Demandez à votre médecin au sujet d'un diurétique . Une pilule ou diurétique naturel peuvent également être prescrits par votre médecin pour limiter la rétention d'eau . Manger plus de fruits et légumes peut vous amener à uriner plus fréquemment et de réduire ainsi la rétention . Boire huit verres d'eau par jour fera de même . Aussi, demandez à votre médecin de pissenlit , gingembre , et des effets diurétiques de genièvre .
4
Limitez la caféine et l'alcool. Ceux-ci affectent également la rétention des fluides dans votre corps . Les Instituts nationaux de la santé recommandent de les éliminer .
5
Arrêter de fumer ou d'utiliser du tabac . L'Académie américaine des médecins de famille recommande cela comme un changement de vie important pour aider à atténuer les symptômes de la maladie de Ménière .
6
Réduire le stress . On pense que le stress amène sur des attaques plus fréquentes , afin de réduire le stress est un moyen important de faire face à la maladie de Ménière . Essayez la méditation , le yoga et l'exercice. Éviter les conditions de travail et de stress à domicile autant que possible .
7
Lors d'une attaque , être encore . Allongez-vous sur une surface plane , non mobile . Ne fermez pas vos yeux . Regarder un objet fixe . Pour éviter des vomissements , de limiter ce que vous mangez et buvez. Quand l'attaque disparaît , levez-vous lentement . Si les vomissements persistent pendant plus de 24 heures , appelez votre médecin .
article suivant:Le meilleur remède à la maison pour l'oreille congestion et Douleur
article précédent:Est-il un moyen de soigner les acouphènes
oreilles audience
- La vidange d'une infection de l'oreille interne
- Traitement de peroxyde d' infection de l'oreille
- Faits sur les appareils auditifs
- Comment utiliser Debrox cérumen aide de suppression
- Comment se débarrasser de l'excès de cérumen
- Comment identifier les symptômes d'un blocage de cérumen
- Infection de l'oreille interne causée par Natation
- Douleur infection de l'oreille de secours