Ce qu'il faut savoir sur le nez
La structure et la fonction des nez
Le nez est un organe complexe essentiel à la respiration, à l’odorat et au goût. Ils sont situés au centre du visage et sont constitués de nombreux tissus différents, notamment les os, le cartilage, les muscles et la peau.
Le nez externe est constitué des narines, de l'os nasal et du cartilage nasal. L'intérieur du nez est tapissé de muqueuses qui aident à filtrer l'air, à éliminer la poussière et les débris et à produire du mucus. Les voies nasales sont également reliées aux sinus, qui sont des cavités remplies d'air situées derrière le front, les joues et les yeux.
Le sens de l'odorat
Le nez est essentiel pour l’odorat. Les odeurs pénètrent dans le nez par les narines et voyagent par les voies nasales jusqu'au bulbe olfactif, situé à l'arrière du nez. Le bulbe olfactif envoie des signaux au cerveau, qui interprète les informations et permet d’identifier différentes odeurs.
Le sens du goût
Le nez joue également un rôle dans le sens du goût. Lorsque nous mangeons, les particules alimentaires libèrent des odeurs qui voyagent par le fond de la gorge jusqu’au bulbe olfactif. Ces odeurs contribuent à rehausser la saveur des aliments et à les rendre plus agréables.
Problèmes de nez courants
Les problèmes de nez sont courants et peuvent varier de légers à graves. Certaines des conditions les plus courantes comprennent :
* Rhume
* Grippe
* Sinusite
* Allergies
* Polypes nasaux
* Septum dévié
Quand consulter un médecin
Si vous présentez l’un des symptômes suivants, il est important de consulter un médecin :
* Saignements de nez sévères
* Difficulté à respirer par le nez
* Douleur ou pression persistante dans les sinus
* Écoulement nasal de couleur verte ou jaune
* Perte de l'odorat ou du goût
Comment garder votre nez en bonne santé
Il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour garder votre nez en bonne santé, notamment :
* Évitez de fumer et de fumer secondairement
* Lavez-vous fréquemment les mains
* Évitez de vous toucher le nez
* Utilisez un humidificateur dans votre maison
* Faites de l'exercice régulièrement
* Mangez sainement
En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à réduire votre risque de développer des problèmes de nez.
