Formation Amélioration de la vision

formation d'amélioration de la vision est basée sur l'idée qu'il est possible d'améliorer la vue en utilisant des techniques impliquant détente et l'exercice des muscles des yeux . Formation de l'amélioration de la vision a été largement contesté au cours du dernier siècle, et le débat se poursuit encore aujourd'hui . Techniques

Quatre techniques de base de la formation de l'amélioration de la vision sont palmé , massage , clignotant et le déplacement . Palming , qui a commencé comme un exercice de yoga , consiste à placer légèrement les paumes sur les yeux , envisager l'obscurité totale , qui est dit être extrêmement relaxant et thérapeutique pour les yeux . Le massage est effectué en frottant le pont du nez , les sourcils , le front et les pommettes pour relâcher la tension . Clignotant consiste à apprendre pour faire clignoter les yeux d'une manière douce très lent pour induire la relaxation . Déplacement déplace les yeux rapidement, mais doucement sur de nombreux points focaux pour former les yeux pour voir une plus grande prise de conscience , selon le Yoga Journal .

Adversaires

opposants à l'amélioration de la vision formation valoir que des problèmes de vision ont peu ou rien à voir avec les muscles de l'œil . Au contraire, ils disent des problèmes oculaires résultent de la forme du globe oculaire et la structure de la lentille , qui ne changent pas avec l'exercice, selon Quackwatch .

Partisans

Les partisans de la formation de l'amélioration de la vision soutiennent cette vision est largement psychologique . Eye exercices peuvent re-former l'esprit de corriger la façon dont il traite les informations qu'elle reçoit des yeux . Les partisans de VisionEducators.com disent formation de l'amélioration de la vision peut améliorer à court et l'hypermétropie , l'astigmatisme , la dégénérescence maculaire , le glaucome et la cataracte , entre autres choses.