Exercices pour les yeux pour les personnes atteintes du nystagmus

exercices oculaires spécifiques peuvent améliorer la vision pour les personnes ayant un nystagmus ? Les professionnels de santé , la réponse est discutable . L' American Academy of Ophthalmology rapporte que des exercices oculaires aident rarement contrôle nystagmus . Pourtant, d'autres dans le domaine suggèrent certains exercices oculaires peuvent apporter un certain soulagement de la maladie de mouvement des yeux . La plupart conviennent que le médecin - supervisé Vision thérapie ou une combinaison d'exercices avec biofeedback auditif formation réduit les symptômes de nystagmus . Nystagmus

nystagmus est une déficience visuelle qui provoque les yeux pour faire répétitives , mouvements incontrôlés d'un côté à - côté , de haut en bas , ou dans les cercles . Le plus souvent , le nystagmus est involontaire et réduit ou limites vision parce secousse rythmique ou saccadés des yeux , il est difficile de se concentrer . Parmi les plus de 45 types distincts de nystagmus , les deux plus courantes sont congénitale ( nystagmus d'apparition précoce ) et acquis ( développé plus tard dans l'enfance ou à l'âge adulte ) . Les lentilles de contact , des lunettes avec des prismes , la chirurgie des muscles oculaires , auditives biofeedback et thérapie Vision sont utilisés dans le traitement de nystagmus . Eye exercices énumérés dans les étapes suivantes peuvent également réduire les symptômes de la maladie.
Concentrer exercice
pratique concentrant l'aide d'un stylo, un crayon ou un autre petit objet .

Tout petit objet , qui s'est tenue à la main , comme un stylo , peuvent être utilisés pour pratiquer de focalisation. Tenez l'objet à bout de bras et de se concentrer sur une zone minuscule comme la pointe d'un stylo . Peu à peu , déplacez le stylet vers le bout de votre nez jusqu'à ce qu'il commence à apparaître comme une image double . Dessinez le stylo un peu loin de votre nez jusqu'à ce qu'une seule image apparaît . Focus sur la zone ciblée de l'image unique pendant 10 secondes et répétez 10 fois , deux à quatre fois par jour. Continuer sessions de l'exercice tous les jours jusqu'à ce que la capacité de conserver l'accent sur le bout de votre nez est atteint . S'estomper exercices et utiliser au besoin lorsque les symptômes réapparaissent .

Yeux positionnement exercice
nystagmus peut être réduite par la formation des yeux pour regarder d'un côté .

Positionnement des yeux pour regarder d'un côté tout en maintenant une posture de tête spécifique améliore le contrôle des mouvements des yeux et de la vision . Quand quelqu'un avec nystagmus regarde dans une direction bizarre , un « point zéro » se trouve où les symptômes sont réduits . Pratiquer certaines postures de la tête et des directions de l'œil peut améliorer la vision et de réduire l'intensité des symptômes du nystagmus .
Clarté /Gamme exercice

objets éloignés apparaissent floues et peu claires pour ceux qui souffrent de nystagmus . Ils peuvent atteindre clarté et de précision en se rapprochant des objets . La pratique se rapprocher des objets jusqu'à ce que vous pouvez les voir clairement . Notez la gamme spécifique à laquelle vous êtes le plus à même de voir les objets et la pratique se déplaçant dans cette gamme.
Thérapie Vision
thérapie Vision est efficace, mais peut être coûteux si l'assurance n ' t le couvrir . Thérapie Vision

améliore la capacité du cerveau à contrôler les mouvements des yeux , mise au point, le suivi , l'alignement et le traitement visuel . Individualisé pour répondre aux besoins d'un patient , la thérapie médecin- supervisé est un programme d'exercices progressifs et des procédures oculaires . Thérapie, administré au cours de visites de bureau pendant plusieurs semaines , peut inclure l'utilisation de prismes , lentilles, filtres , des ordinateurs et d'autres dispositifs optiques . Vous devriez pratiquer toutes les techniques apprises en thérapie à la maison . Thérapie Vision est coûteux , cependant, et votre assurance ne peut couvrir. Kenneth Ciuffreda , DO , Ph. D , College SUNY /État d'optométrie et d'autres rapportent traitement multimodal succès de nystagmus . Cette information se trouve dans l'étude d'un adolescent cas refuser un permis de conduire en raison de la déficience visuelle . Quatre mois de la thérapie conventionnelle Vision , prismes et lentilles correctives améliorées acuité visuelle et réduit la nystagmus de l'adolescent à partir de " grande et constante » à « petit et intermittent ... « vision améliorée de l' adolescent lui a permis d' obtenir un permis de conduire , et son nystagmus est finalement devenu indétectable .
auditif biofeedback

Le Journal of Behavioral optométrie enregistre des résultats positifs avec les patients de nystagmus congénital suivantes formation de biofeedback auditif . En plus de réduire le nystagmus et l'amélioration de la vision , de la formation de biofeedback peut conduire à des changements cosmétiques et psychologiques positifs chez les patients . Selon le National Center for Biotechnology Information , le mouvement des yeux auditif biofeedback réduit nystagmus dans cinq patients adultes dans la première heure de formation . Pendant la formation , les patients ont amélioré leur vision et ont appris à réduire nystagmus sur commande avec un effort conscient.
Causes

nystagmus est causée par un fonctionnement anormal du cerveau dans les zones qui contrôlent le mouvement des yeux . Selon l' American Academy of Ophthalmology , nystagmus se produit chez les albinos , sévèrement près ou hypermétropes personnes , ou ceux qui ont une cataracte congénitale , une inflammation de l'oreille interne , l'astigmatisme ou des cicatrices dans le nerf optique ou de la rétine . Les autres causes de nystagmus comprennent des médicaments, des troubles métaboliques, des maladies du système nerveux central et de l'alcool ou de la toxicité des médicaments . Rarement, l' état ​​résultant de troubles neurologiques sévères ou des tumeurs cérébrales. Il est important pour les personnes ayant un nystagmus à un examen approfondi de l'œil par un ophtalmologiste pour déterminer la cause et le meilleur cours de traitement .