L'effet de la lutéine pour les yeux

La lutéine est partie d'un groupe composé appelé xanthophylles , qui sont liés - carotène bêta cartinoids . La lutéine se trouve en abondance dans les yeux et est prise dans les suppléments pour la santé oculaire . Le Bureau d'Information lutéine suggère que cet antioxydant naturel joue un rôle essentiel dans la santé des yeux . Eye- dentification

lutéine , trouve en abondance dans les fruits et légumes , est présent dans tout le corps mais est particulièrement abondant dans les yeux . La lutéine se trouve dans le cristallin de l'œil et de la rétine , en particulier dans la macula , qui est responsable de l'acuité visuelle et la précision .
Sources

lutéine se trouve dans l'obscurité , les légumes verts , les fruits jaunes et oranges et légumes , ou des oeufs , et peuvent également être considérées comme un complément à améliorer la santé oculaire et prévenir les maladies des yeux . Suppléments de lutéine sont généralement prises par les personnes vieillissantes ou des personnes ayant des antécédents de troubles oculaires .

Protection Free Radical

lutéine est considéré comme un antioxydant , car il permet de protéger les yeux des radicaux libres , qui sont des influences environnementales (à savoir les rayons UV du soleil ) qui causent des dommages . Lutéine suffisante dans la macula de l'œil agit comme des lunettes de soleil de protection «naturels» en filtrant la lumière bleue nocive et la lumière UV .
Augmentation de la densité pigment maculaire

lutéine augmente la densité du pigment maculaire ( une couche de tissu de protection au-dessus de la macula ) , qui renforce non seulement la capacité de protection de l'oeil , mais renforce les structures vitales de l'oeil , ce qui évite la maladie oculaire (dégénérescence particulièrement maculaire ) et la perte de vision provoquée par le dommage et le vieillissement de la rétine.
Photos Diminution des Cataractes

cataractes sont une condition commune du vieillissement de l'œil , caractérisé par opacification du cristallin naturel de l'œil , ce qui provoque baisse de la vision . La lutéine contribue à renforcer et à protéger les cellules de la lentille , empêchant ainsi la cataracte .
Supplément Effets secondaires

Selon le site de www.clinicaltrials.gov , les suppléments de lutéine peuvent être pris en toute sécurité , avec seulement la possibilité d'effets secondaires mineurs tels que la difficulté à avaler les comprimés et les maux de tête .