Aide pour Waking Up avec les yeux rouges secs
Se réveiller avec le rouge , les yeux secs peuvent être un problème chronique pour de nombreuses personnes . Selon le Département d'ophtalmologie et des sciences visuelles à l'Université de l'Illinois , plus de 10 millions de personnes vivant aux États-Unis sont touchés par ce type de problème oculaire . Un certain nombre de facteurs contribuent à sécher syndrome de l'oeil . En identifiant les facteurs environnementaux et les soins de la vue appropriée, vous pouvez aider à traiter vos yeux rouges et secs. Causes environnementales de rouge , les yeux secs
Pinpoint si votre environnement est la cause de votre syndrome de l'oeil sec . " Le tabagisme et l'exposition à des éléments de vent comme l'utilisation de la climatisation sont des causes fréquentes et peuvent contribuer à la sécheresse des yeux rouges», selon l'Université du Maryland Medical Center . Évitez les cigarettes et les endroits où vous serez exposé à la fumée secondaire. Parlez-en à votre médecin de prescrire des médicaments pour vous aider tabagisme rapide . Mettez le climatiseur à une valeur inférieure. Utilisez un humidificateur en hiver lorsque l'humidité est faible pour apaiser votre syndrome de l'oeil sec et mettre l'humidité dans votre environnement d'air de la maison .
Eye Care
Achat sur - le - gouttelettes contre des yeux de votre pharmacie locale . Gouttelettes oculaires sont des larmes artificielles pour lubrifier et traiter les yeux rouges et secs. Appliquer les gouttelettes selon les instructions sur l'emballage du produit .
Utilisez de la glace pour traiter votre syndrome de l'oeil sec . Les yeux rouges et secs peuvent souvent devenir enflé et douloureux . Remplissez un couple de sacs à sandwich avec de la glace . Envelopper chaque sac avec une débarbouillette douce . Appliquer les sacs de glace couverts à la fois de vos yeux pendant 10 minutes par jour . Utilisez de la glace pour soulager la douleur et des symptômes aussi souvent que nécessaire .
Venez passer une bonne nuit tous les jours pour aider les yeux rouges secs . Les yeux peuvent devenir rouge et sèche, de ne pas recevoir au moins 6 à 8 heures de repos quotidiennes . Arrêtez de boire tout type de boissons 4 heures avant l'heure du coucher , comme le café ou d'autres boissons riches en caféine stimulant .
Médicaments Prenez
une over-the contre- anti-inflammatoire et analgésique qui contient de l'ibuprofène . Suivez les instructions sur l'emballage pour le dosage approprié . Consultez votre médecin si votre syndrome de l'oeil sec devient un problème chronique . Votre médecin peut avoir besoin de procéder à un examen pour s'assurer que vos yeux produisent des larmes adéquates sur leur propre ou si vous avez un problème de santé sous-jacente la cause de votre problème oculaire . Il peut prescrire des médicaments d'ordonnance .
