Comment améliorer la vision Euphraise

euphraise séchées herbes , soit en vrac ou en teabagsteaball (facultatif , si ce n'est pas l'achat de sachets préparés ) eau chaude Choses que vous devez
Même la personne la plus paresseuse physiquement utilise ses yeux chaque minute de veille, qui nous signifie sont tous vulnérables à la fatigue oculaire . Comme de nombreux problèmes de santé , problèmes visuels ont tendance à nous rattraper après 60 ans : de nombreuses personnes âgées à faire face à des problèmes allant de glaucome à des cataractes à la dégénérescence maculaire . Afin de maintenir et d'améliorer votre vision bien dans vos vieux jours , s'appuyer sur les pouvoirs de guérison de l' herbe appelée euphraise . Cette plante contient des vitamines B , C et E ainsi que le bêta-carotène , le sélénium et le cuivre , une combinaison puissante pour améliorer la vision et la prévention des maladies de l'œil .
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Le 1

Achat euphraise . La plupart des magasins d'aliments naturels offrent l'herbe à la fois emballés sous forme de thé et feuilles lâches , séchées . Les thés préemballés combinent souvent eyebright aux myrtilles séchées, un autre guérisseur naturel pour les yeux .
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Combinez herbe séchée avec de l'eau pour faire du thé . Si vous utilisez des feuilles séchées sans sachets , vous aurez besoin d'une cuillère à café ou thé -ball dans lequel vous pouvez placer la plante . Faire bouillir l'eau et verser sur le sachet de thé , cuillère à café , ou thé -ball dans une tasse ou un pot de thé .
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Boire une tasse pleine de thé chaque jour . Si vous préférez , vous pouvez saveur thé avec du citron ou du miel , ou combiner avec d'autres herbes comme la cannelle ou la racine de réglisse dont le goût que vous aimez.
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Préparer un thé beaucoup plus faible et l'utiliser comme un oculaire . Environ deux parties herbe à huit parties d'eau est un bon rapport . Laissez le thé refroidir à température ambiante et utiliser un gant de toilette pour badigeonner délicatement les yeux avec le thé euphraise . Guérisseurs à base de plantes recommandent cela comme un traitement à court terme pendant les périodes de fatigue oculaire sévère ou d'infections oculaires possibles .