À propos de la zéaxanthine
zéaxanthine (prononcé " zee -uh- Zanth -in" ) est un nutriment naturel qui se trouve dans votre corps ainsi que dans les fruits , les légumes , le maïs et les soucis . En plus de la lutéine, la zéaxanthine appartient à la famille des caroténoïdes en tant que partie d'un sous-groupe appelé xanthophylles . Ceux-ci sont situés dans la macula et dans le cristallin de l'oeil humain. La zéaxanthine est facilement absorbé dans la circulation sanguine à décaisser tout le corps ( surtout dans les yeux et la peau ) . Les faits
Ce puissant antioxydant fonctionne en protégeant vos yeux de la lumière bleue nocive , ce qui peut provoquer des molécules d'oxygène pour attaquer d'autres molécules dans l'œil (stress oxydatif ) . Zéaxanthine contribue également à réduire l'éblouissement et protéger les cellules délicates et des membranes cellulaires en inhibant les radicaux libres . Les recherches menées à l'école de médecine de Harvard soutient le rôle de la zéaxanthine dans le blindage de votre rétine contre les dommages préjudiciables à la suite de l'exposition à la lumière.
Recherche clinique
recherches menées à Harvard University Medical Center (publié en Novembre 2002 " Ophtalmologie enquête et Visual Science et " Experimental Eye Research ») indique clairement que complétant votre alimentation avec la zéaxanthine contribue à prévenir et limiter les dommages à la rétine . zéaxanthine fonctionne en protégeant les photorécepteurs de la tige et zone de cône de la rétine . cours de la recherche clinique menée au Centre de la Reine de la vision et vasculaire science en Irlande , suggère également que la zéaxanthine (avec lutéine ) peut aider à prévenir la perte de vision chez les personnes atteintes de dégénérescence maculaire liée à l'âge , ralentir la progression de la maladie et peut-être même d'affiner la vision centrale . Rôle de
zéaxanthine dans la prévention de la DMLA
liée à l'âge dégénérescence maculaire (DMLA) est une maladie dans laquelle la macula de l'œil est attaqué , laissant souvent les malades avec une faible vision périphérique , des images sombres et /ou un trou noir au centre de leur vision . Les bâtonnets et les cônes dans la macula, prêtent netteté perception de la couleur à votre vision . Zéaxanthine contribue à préserver les niveaux de pigments normaux dans vos bâtonnets et les cônes et évite d'endommager les photorécepteurs .
Avantages supplémentaires
zéaxanthine peut aider à améliorer votre vision centrale de la même comme il protège contre AMD puisqu'il est déposée dans la macula , ce qui est principalement responsable de la vision centrale . Prenant la zéaxanthine peut aider à réduire l'éblouissement de la lumière bleue ( aussi connu comme les ondes courtes de la lumière visible ) . Des quantités croissantes de brume et de smog dans notre environnement interagissent avec la lumière bleue pour créer l'éblouissement. Depuis la zéaxanthine actes en absorbant la lumière bleue, elle peut ainsi réduire l'éblouissement .
Charte
études cliniques indiquent que 6 milligrammes par jour est bénéfique pour ceux qui cherchent à prévenir la maladie, tandis que tout le monde a déjà été diagnostiquée avec AMD devrait prendre près de 10 milligrammes . Une alimentation saine de quatre à sept portions de légumes et de fruits chaque jour avec la prise d'un complément alimentaire doit maintenir des niveaux sains de deux lutéine et la zéaxanthine .
