Yeux secs Remède

Les yeux secs sont connus pour optométristes comme étant la plainte la plus populaire parmi leurs patients . On estime que 33 millions de personnes souffrent d'un certain degré de sécheresse oculaire. Même si elle peut souvent être une liée à d'autres problèmes de santé , un remède yeux secs efficace peut aider à soulager l'inconfort alors que toutes les autres conditions sont traités . Humidificateur

l'aide d'un humidificateur dans votre maison peut aider à garder l'air humide , ce qui aidera à garder vos yeux de sécher . Cela est particulièrement vrai au cours de l' hiver lorsque l'air a tendance à être plus sec dans certaines régions . Ces machines peuvent être utilisées tout au long de la nuit , surtout si vous avez tendance à dormir avec les yeux partiellement ouverte . Certaines personnes trouvent qu'il est avantageux de maintenir un humidificateur en marche pendant la journée ainsi . Gouttes
yeux

larmes artificielles sont l'un des remèdes les plus communs de la sécheresse oculaire . Ces gouttes de solution saline faites et sont conçus pour apporter un soulagement temporaire pour les yeux qui sont desséchées . Cependant, certains over-the- counter produits ont été connus pour créer un film sur l'œil ou même endommager la cornée .

Massage

Masser votre paupières plusieurs fois par jour contribuera à stimuler les glandes lacrymales . Frottant doucement les paupières supérieure et inférieure de 2 à 3 minutes peut aider à garder vos yeux humides et atténuer la sécheresse .
Clignotant

Bien clignotant est une réaction involontaire , certains nous ne le faites pas aussi souvent que nous le devrions. Prendre conscience de combien vous clignez des yeux et augmenter l'activité si vous ressentez une sécheresse se produise. Clignotement accrue est également recommandé si vous regardez la télévision , jouer sur un ordinateur ou de tout autre action qui nécessite une bonne dose de concentration visuelle . Reposez vos yeux toute la journée en les fermant pour une minute entière . Ceci, avec clignotant , permettra de distribuer des larmes uniformément autour de l'œil et de l'empêcher de se dessécher.