Comment arrêter un Twitchy yeux

contraction des yeux , aussi connu comme le blépharospasme , est un clignotement involontaire de l'oeil . Alors que la plupart des cas sont inoffensifs et temporaire , les cas les plus graves peuvent interférer avec vue et altérer votre capacité à fonctionner . Ne paniquez pas ! Si vous subissez un combat particulièrement gênant de contraction des yeux , voici quelques choses que vous pouvez faire . Choses que vous devez
RestRelaxationA médecin
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Le 1

Rest. Contraction des yeux est souvent le résultat d'un manque de sommeil .
2

Détendez-vous . Si vous avez eu le souci ces derniers temps, c'est peut-être la cause de votre contraction des yeux . Regardez dans la méditation , l'exercice et d'autres techniques de gestion du stress .
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étape loin de l'ordinateur . La fatigue oculaire peut conduire à l'oeil tic, alors assurez-vous de donner à vos yeux une pause régulière .
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Consulter un médecin si votre contraction des yeux est grave et vous empêche de voir . Votre médecin peut vous donner une injection de Botox pour paralyser les muscles et les nerfs environnants désactiver vos paupières . dans des cas extrêmes , la chirurgie pour enlever les nerfs peut être nécessaire .
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Sachez que tic de l'œil peut être le signe d'un trouble neurologique plus grande . Si vous ou votre médecin soupçonnez , voir un neurologue pour une évaluation.