Comment réduire l'inconfort des yeux secs

La sécheresse oculaire peut être inconfortable et provoquer la victime à éprouver de la douleur , sensibilité à la lumière , une sensation granuleuse , des démangeaisons et des rougeurs. Les yeux secs se produisent lorsque vos glandes lacrymales ne produisent pas assez de larmes . Plusieurs conditions sont liées à la sécheresse des yeux , y compris les infections oculaires , la ménopause, l'utilisation des médicaments et l'arthrite. Instructions
Le 1 protection des lunettes de protection de

. Mettez des lunettes de soleil si vous souffrez de sécheresse des yeux . Cela facilitera l'inconfort en réduisant votre exposition au soleil et le vent.
2

Utilisez des larmes artificielles , qui sont disponibles sur le comptoir et peuvent être utilisés jusqu'à huit fois par jour . Une marque populaire de collyre lubrifiant est TheraTears .
3

Restez en dehors de la chaleur sèche . Marcher dans les environnements à faible humidité peut aggraver la douleur des yeux secs . Utilisez un humidificateur pour soulager les symptômes . Les maisons et les bâtiments climatisés peuvent aussi causer des yeux secs . Vous devez surtout éviter de rester assis près d'une bouche d'aération qui souffle sur votre visage .
4

Prendre un supplément . Suppléments d'huile de poisson et huile de graines de lin ont tous deux été trouvées pour réduire l'inconfort des yeux secs . Vous pouvez acheter ces produits chez un détaillant de supplément de vitamine et de les utiliser tous les jours pour lubrifier naturellement les yeux .
5

Blink souvent . Lorsque vous faites un effort à clignoter , vous répandez l'humidité sur vos yeux . Donnez à vos yeux reste importante , surtout si vous regardez la télévision ou à regarder l'écran de votre ordinateur .