Quelle est la méthode Bates

Le méthode Bates est nommée d'après ophtalmologiste William H. Bates ( 1860-1931 ) qui a popularisé une méthode d'amélioration de la vue par recyclage la façon dont une personne a utilisé ses yeux . Il a publié " une vue parfaite sans lunettes " en 1920 . " La méthode Bates pour une meilleure vue sans lunettes " ( 1940 ) est encore en version imprimée et largement read.Dr. Bates croit que la vue pourrait être amélioré en faisant des choses comme refiler les yeux, les bains de soleil alors qu'ils étaient fermés et réduire la fatigue mentale . Il avait de nombreux partisans et détracteurs de l' écrivain Aldous Huxley , son plus célèbre partisan , a appris sa méthode et selon sa vue grandement améliorée qui il a écrit dans «L' art de voir " en 1942 . Identification

La méthode Bates est une théorie qui vue peut être améliorée en réduisant la pression mentale et de copier les habitudes des gens avec une bonne vision . Dr Bates a enseigné à ses patients comment paume les yeux en les couvrant de leurs mains pour créer un champ noir pour créer la relaxation mentale . Il leur a conseillé de soleil les yeux fermés pour améliorer leur santé . Il leur a aussi appris à «swing» leurs yeux en se tenant debout et se balançant le corps et la tête d'un côté à l'autre pour permettre aux yeux de se déplacent également dans un moyen de réduire méthode staring.The Bates a été adapté par d'autres éducateurs de la vue et il continue d'être enseigné par des gens qui disent qu'ils ont aidé beaucoup à améliorer leur vue spectaculaire.
importance

L'idée que l'individu peut faire quelque chose pour améliorer les conditions oculaires telles que la myopie, l'hypermétropie , l'astigmatisme ( lorsque la forme du globe oculaire est allongé , la création d' une vision imparfaite ) et presybia (incapacité de lire attentivement les petits caractères ) est la méthode revolutionary.The Bates a régulièrement été critiqué par des ophtalmologistes occidentaux traditionnels qui conseillent que ne pas recevoir le soins oculaires adéquats est ophtalmologistes unwise.Most croire qu'aucun des exercices oculaires ou quelque chose peut être fait pour corriger la vue imparfaite autre que la chirurgie ou de porter des verres correcteurs .

Avantages

Il ya beaucoup de gens qui disent qu'ils ont amélioré leur vision à l'aide de la méthode Bates . Comme il existe de nombreuses variantes de celui-ci , il est facile de voir pourquoi ses détracteurs ne sont pas si facilement persuaded.The techniques de cachet de la méthode Bates comprend palming , au soleil les yeux , et en utilisant une certaine forme de balancement ou " déplacer " les yeux comme un habitude d'oeil régulier . Regarder fixement est déconseillé et, dans certains cas , les points d'acupression chinoise sont également enseignées à réduire la vue strain.As mentale est à la fois objective et subjective , l'amélioration peut être dans l' oeil du spectateur . Une personne peut placer une valeur numérique de la vue à 20 /30 ou 20/20 , mais les améliorations peut être aussi subjective que la conviction que sa capacité à lire les étiquettes des produits alimentaires s'est améliorée ou que la vision de nuit s'est améliorée.

Photos Caractéristiques

Aujourd'hui la méthode Bates a été couramment enseignée comme une rééducation de la façon dont on utilise les yeux pour voir . Réduire la fatigue mentale est soulignée , de même que les méthodes d'utilisation de refiler les yeux plusieurs fois par jour pour induire relaxation.Variations de l'échangisme est également enseigné , où assis devant un ordinateur, on peut déplacer la tête d'avant en arrière , côté à l'autre , en gardant les yeux sur l'écran , comme un moyen d' éviter le regard fixe . Dans la méthode Bates , un regard fixe a été assimilée à l'exécution des habitudes malsaines des yeux . Ensoleillement était controversée : Initialement le Dr Bates conseillé aux gens de regarder le soleil directement . Plus tard, il a dirigé les patients à garder les yeux fermés.
Avertissement

En aucun cas, devrait-on utiliser la méthode ancienne de ensoleillement qui conseillait aux gens de regarder directement la soleil. Cela peut créer des dommages permanents à la rétine de l' eye.If vous avez des troubles de la vue , travailler avec votre ophtalmologiste . Si vous êtes intéressé à apprendre la méthode Bates , contactez un éducateur d'oeil local qui a de nombreuses années d'expérience et qui peut fournir une liste de clients avec succès .