Comment traiter la vulvodynie
Le 1
prendre des médicaments pour soulager la douleur et d'autres symptômes . Plusieurs types de médicaments différents interfèrent avec la réponse à la douleur de votre corps , votre médecin peut déterminer le traitement le plus approprié pour vous . Médicaments possibles incluent les antidépresseurs tricycliques ( Pamelor , Aventyl ) , les anticonvulsivants ( Neurontin , Tegretol ) et les antihistaminiques , qui réduisent les démangeaisons. Prenez tous les médicaments selon les directives et ne pas arrêter ou modifier vos doses sans en parler à votre médecin .
2
Utilisez anesthésiques topiques pour rendre le sexe plus agréable. Ils engourdir la région et apportent un soulagement temporaire de la douleur . Le traitement le plus courant est la lidocaïne . Il est habituellement appliqué 30 minutes avant les rapports sexuels. Votre médecin vous donnera des instructions sur son utilisation appropriée . Utilisez un lubrifiant à base d' eau ainsi .
3
Essayez la thérapie de biofeedback . Il vous apprend à reconnaître et à contrôler certaines réactions dans votre corps . En ce qui concerne la vulvodynie , il peut vous aider à réduire la douleur et d'apprendre à se détendre vos muscles pelviens . Un praticien expérimenté peut vous apprendre à utiliser le biofeedback et il peut être exécuté n'importe où .
4
envisager la chirurgie si la zone touchée est clairement identifié . Vous pouvez avoir le tissu enlevée chirurgicalement , ce qui peut soulager la douleur .
5
Appliquer des compresses froides pour soulager la douleur et les démangeaisons .
6
Ne pas porter de sous-vêtements en nylon ou serré collants ou des vêtements serrés . Elles interfèrent avec le flux sanguin , ce qui augmente la température et de l'humidité . Ceci déclenche une irritation . Porter des vêtements en coton et ne pas porter de sous-vêtements au lit .
7
Laver la zone doucement avec de l'eau et sécher. Évitez frottement excessif .
8
exercice sur une base régulière pour aider à la douleur chronique, mais éviter le vélo ou toute autre activité qui met la pression directement sur la vulve .
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