Comment tomber enceinte avec SOPK
Le 1
Mettez votre style de vie en échec . La plupart des femmes atteintes de SOPK remarqueront une augmentation de la fécondité après avoir changé leur régime alimentaire et d'exercice physique . Une perte de 5 pour cent du poids du corps va faire une grande différence pour leur fertilité globale et de réduire le risque de diabète gestationnel , une fois qu'ils ne deviennent enceintes . Un régime alimentaire faible en gras et en glucides vous aidera à réguler les niveaux d'insuline et aider à gérer la prise de poids .
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Prenez les bons médicaments . La prise de médicaments conçu pour traiter la résistance à l'insuline est le premier tremplin de tomber enceinte souffrant du SOPK . Vous devez vous attendre à prendre un médicament comme la metformine pendant trois à six mois avant d'ajouter d'autres options de traitement , car il faut un certain temps pour tirer pleinement po
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Obtenez de l'aide ovulation . Femmes SOPK ont de la difficulté à ovuler correctement; de sorte que vous pouvez avoir à utiliser des médicaments tels que Clomid pour stimuler l'ovulation . Votre médecin peut également prescrire des injections tels que un coup d' HCG pour stimuler vos ovaires .
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temps correctement. Prendre votre température basale du corps et de la cartographie , il vous aidera à déterminer le moment optimal pour la conception. Votre médecin peut vous aider expliquer quand vous et votre partenaire devez avoir des rapports sexuels , mais c'est généralement les quatre jours de l'ovulation environnantes.
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Donner votre partenaire un peu d'aide . Une fois que le médecin détermine que vous ovuler correctement , elle peut ordonner inséminations intra-utérines ( IIU 'S) . Ainsi, il sera plus facile pour le sperme de votre partenaire pour atteindre votre oeuf et augmenter vos chances de conception .
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appel à des professionnels . Si après un certain laps de temps aucune des tentatives ci-dessus fonctionne, votre médecin vous demande de réfléchir à la fécondation in vitro , FIV , en option.