Comment stimuler la croissance des cheveux chez les femmes

La perte de cheveux chez la femme peut entraîner pour une variété de raisons , y compris le stress , le manque de nutrition et la ménopause . Parce que la perte de cheveux est moins fréquente chez les femmes , il est souvent une question embarrassante que les femmes veulent traiter immédiatement. Essayez l'une des nombreuses façons d'aider à arrêter la perte de cheveux et stimuler une nouvelle croissance de nouveaux cheveux . Choses que vous devez
multivitamines de la protéine
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Le 1

Modifier votre alimentation en augmentant votre consommation de protéines et de réduire la quantité de sucre raffiné que vous consommez .
2

prenez des vitamines C , B et E tous les jours ou prendre une multivitamine qui contient toutes ces vitamines , qui sont nécessaires pour la croissance des cheveux .
3

Massez votre cuir chevelu chaque jour lorsque vous lavez vos cheveux . Massage augmente la circulation sanguine , ce qui stimule les follicules pileux .
4

Soulager le stress et la colère en essayant de méditation ou de longues promenades . Les sentiments de stress peuvent garder les cheveux de plus en plus .
5

Demander l'avis d' un professionnel de la santé . Si le médecin détermine la cause de la perte de cheveux est de nature hormonale , elle peut prescrire un plan de remplacement de l'hormone .