Comment réduire DHT
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Ajouter aliments à base de soja à votre régime alimentaire . Selon une étude de la Harvard Medical School publiée dans une édition 2003 du Journal of Nutrition , les aliments à base de soja inhibent la formation de DHT . Aliments à base de soja entières comme le tempeh , tofu et le soja sont préférables au soja traitées trouvé dans les substituts de viande .
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boire du thé noir. L'étude de Harvard a également constaté que le thé noir diminution de la formation de DHT . Le thé vert pourrait être bénéfique aussi bien , l'étude a noté , mais le thé noir produit plus d'avantages .
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Travailler avec un fournisseur de soins de santé expérimentés dans l'utilisation de la médecine naturelle avant de se tourner vers les suppléments . Cela est particulièrement important lorsqu'il s'agit de processus hormonaux . Beaucoup de suppléments sur la demande du marché à des niveaux de DHT plus bas, mais n'ont souvent pas une science solide pour appuyer leurs revendications . Travailler avec un professsional compétent peut vous aider à concevoir un plan de traitement sûr et efficace .
DHT production et la perte de cheveux
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Pensez à utiliser le Propecia pour la perte de cheveux, si vous êtes un homme . Ce traitement approuvé par la FDA empêche la testostérone de se convertir à la DHT.
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utilisation Saw Palmetto et de réglisse suppléments . Selon l'expert de la médecine alternative Dr Andrew Weil , ces suppléments peuvent réduire la production de DHT . Consulter un médecin expérimenté dans l'utilisation de traitements alternatifs . Votre meilleur choix est un médecin ayant une formation médicale qui intègre les thérapies naturelles dans ses régimes de traitement .
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Consultez votre médecin au sujet de la perte de cheveux si vous êtes une femme . Dans certains cas, il est déclenché par des déséquilibres hormonaux entre les hormones mâles comme la DHT et homones femelles . Votre médecin peut vous examiner et suggérer des traitements pour rétablir l'équilibre hormonal et la croissance des cheveux .