Faits sur Cheveux
Cheveux , un peu comme la peau , est un indicateur de la santé globale et , parfois , un marqueur de l'âge . Si vous êtes malade , et ne sont même pas conscients de lui encore , vos cheveux peut être vous donner une indication . Événements de la vie et le stress prennent son péage sur le corps humain , y compris les cheveux . Cheveux est programmé pour cultiver un certain montant dans un certain laps de temps . Cependant , les choix de vie , les médicaments que vous prenez et d'autres facteurs peuvent interférer avec le processus naturel . Le motif
Il est un modèle définitif de la croissance des cheveux : Il arrive, il se repose et il tombe , selon Michael S. Lehrer , MD Bien que certaines variations peuvent se produire en fonction de l'individu , environ 90 pour cent de la chevelure d' une personne se développe à un moment donné , tandis que 10 pour cent des cheveux est au repos. La phase de croissance dure entre deux et six ans , alors que la phase de repos dure entre deux et trois mois. L'effusion ( tomber ) étape suit la période de repos .
Quoi s'attendre
humains jettent n'importe où entre 50 et 100 cheveux par jour . Ceci est considéré comme tout à fait normal . Quand un cheveu tombe , un nouveau cheveu apparaît dans ce follicule . Les cheveux poussent d'environ un demi-pouce par mois .
Composition
cheveu est constitué principalement de protéines . Par conséquent , si vous êtes protéine déficiente , vos cheveux ne peut pas prospérer. Si vous voulez des cheveux sains , des ongles et des orteils , assurez-vous que vous obtenez suffisamment de protéines dans votre alimentation . Mangez du poisson , les œufs , le fromage , les haricots secs , les céréales , les noix , la viande , le poulet et le tofu .
Qu'est-ce qui se passe ?
Si vos cheveux tombent en grappes , ce n'est pas normal . Elle pourrait être due à un problème de santé sous-jacent - alopécie ou problèmes métaboliques , pour n'en nommer que deux . Le stress , carences vitaminiques et minérales , certains médicaments et /ou une mauvaise alimentation peuvent également causer à vos cheveux pour éclaircir et /ou même tomber . Selon l'Académie américaine des médecins de famille , des troubles hormonaux, comme la ménopause ou de donner naissance , peuvent causer la perte de cheveux . Si vous avez une infection fongique ou avez récemment subi une maladie grave ou subi une intervention chirurgicale ce , trop , peut causer des cheveux à jeter . Médicaments spécifiques qui peuvent causer des ravages sur les cheveux sont des pilules de contrôle des naissances , les antidépresseurs et les médicaments de chimiothérapie . Si vous avez trop de vitamine A dans votre système , cela se traduira par la perte de cheveux .
Age
Quand une femme atteint la quarantaine ou la cinquantaine et s'aventure dans le " changement de vie " transition , ses cheveux une fois abondante peut commencer à mince et tomber parce que ses hormones sont légions . Elle n'a plus des quantités adéquates d'œstrogène et de progestérone , les hormones de la reproduction , qui sont aussi cruciales pour la santé des os , la santé du cœur et des cheveux et de la peau . Les hormones mâles , les androgènes , commencent à faire la loi et les femmes commencent à ressentir la perte de cheveux semblable à ce que l'expérience des hommes .
