Comment la repousse des cheveux avec des trucs Autour de la maison
Souffrez-vous de l'amincissement des cheveux ou la perte de cheveux, mais ne voulez pas dépenser beaucoup d'argent sur les traitements médicaux qui ne sont pas 100 pour cent efficace ? Peut-être l'idée de coller quoi que ce soit qui n'est pas naturelle dans votre corps vous donne les tremblote ? N'allez pas plus loin , parce que vous pouvez repousser vos cheveux avec des choses ordinaires trouvés dans la maison . Choses que vous devezOlive oilEggsGreen thé
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Le 1
Une fois par semaine , massage 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra-vierge dans votre cuir chevelu et le laisser dans pendant une nuit. Rincer l'huile d'olive , le lendemain matin , ou il pourrait obstruer vos pores . Faire cela une fois par semaine est une excellente façon de purifier vos pores . Pendant la journée , nos cheveux est exposé à un ensemble d'éléments toxiques et désagréables tels que la pollution et la saleté et la sueur accumulée. Il suffit de shampooing vos cheveux ne suffit pas à nettoyer ces pores . L'huile d'olive a de nombreux avantages , et l'amélioration de la croissance des cheveux est l'un d'entre eux .
2
Buvez 8 à 12 verres d' eau par jour pour s'assurer que votre corps est suffisamment hydraté . Si votre corps n'est pas hydratée , vos cheveux seront secs et cassants . Si vous n'êtes pas sûr de savoir si il est sûr de boire l'eau du robinet , investir dans un filtre à eau ou acheter de l'eau embouteillée. L'eau n'est pas seulement important pour vos cheveux , mais pour votre corps tout entier ainsi .
3
manger plus d'oeufs . Récemment il ya eu un renouveau sans précédent de l'œuf . Si vous mangez les blancs ou les culasses , les œufs sont une excellente source de protéines , ainsi que de la biotine ( une vitamine du complexe B ) . La biotine est connu pour renforcer et améliorer les cheveux , les ongles et la peau. Il est essentiel d'obtenir suffisamment de biotine dans votre corps si vous voulez avoir des cheveux forts . Ne pas manger plus de deux œufs par jour si vous voulez obtenir la quantité optimale de biotine et des protéines dans votre corps .
4
Fossé le café et aller avec le thé vert . Grande thé est excellent dans la promotion des os et des dents et un foie en bonne santé , et il est également un excellent remède pour réduire la perte de cheveux . Le thé vert réduit la quantité de dihydrotestostorone ( DHT ) produite , et la production excédentaire de DHT est l'une des principales causes de la calvitie masculine . Buvez au moins trois tasses de thé vert par jour pour maximiser vos chances de conserver vos cheveux .
5
combiner ces techniques avec un régime alimentaire sain de fruits, de légumes , de sommeil et d'exercice d'une bonne nuit , et vous sera bien sur votre façon de plus en plus épaisse serrures brillantes . Rappelez-vous que même si la perte de cheveux peut être génétique , il existe des moyens de le ralentir , sinon stopper en changeant radicalement votre mode de vie . Expérimenter avec ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour vous . Attendre au moins trois mois avant de s'attendre à constater des résultats significatifs .