Soins après une légère crise cardiaque
Une des conditions médicales les plus courantes aux États-Unis est une attaque cardiaque . Selon la clinique Mayo , une attaque cardiaque se produit lorsque le flux sanguin vers le cœur est bloqué par une artère bouchée . Le manque de sang vers le cœur peut endommager ou provoquer la destruction irréversible du cœur . Alors qu'une attaque cardiaque était souvent il ya des années mortelles , en faisant des bonds dans la technologie au cours des dernières années , les gens survivent généralement les crises cardiaques et vont à vivre une vie normale . Il est important d'obtenir des soins appropriés après une crise cardiaque pour prévenir un autre. Immédiatement soins hospitaliers
Dès que les symptômes commencent à apparaître , tels que l'essoufflement , douleur thoracique et la transpiration , il est important d'obtenir une aide médicale immédiate , dit la Clinique Mayo . À l'hôpital, un médecin vous examinera pour déterminer la gravité de la crise cardiaque est et vous donner de l'aspirine et des anticoagulants. Si une condition a provoqué une légère crise cardiaque , votre médecin peut recommander une procédure médicale dans l'espoir d' éliminer le problème . Alors qu'il était encore à l'hôpital , vous aurez généralement être référé à un centre de réadaptation cardiaque . Il vous obtiendrez des conseils, des conseils , des conseils et un soutien qui vous aideront à faire face à votre attaque cardiaque et de vous informer sur la façon de prévenir un futur un .
Soins à domicile
La majorité des soins suite à une attaque cardiaque légère aura lieu à la maison . Il y aura deux zones , les régimes et l' exercice , où vous aurez besoin de réformer vos habitudes bien prendre soin de votre corps . Après une crise cardiaque , les experts médicaux recommandent fortement de suivre un régime sain pour le cœur , affirme Science Daily . Manger des légumes , fruits, céréales faible en gras et les viandes maigres et rester claire de graisses sont importantes pour aider à changer certaines mauvaises habitudes que vous avez prises . Prenant une vitamine quotidienne , cesser de fumer et de réduire la quantité d'alcool consommée aussi sont nécessaires pour aider à prévenir une seconde et plus grave attaque cardiaque . Le deuxième élément important des soins à domicile est de faire de l'exercice , dit un médecin de famille . Commencez graduellement et ensuite augmenter lentement la quantité d'activité physique que vous obtenez . Parmi les types d'exercices recommandés sont la marche , le vélo , la natation et l'utilisation d'un vélo elliptique . Exercices cardio-vasculaires sont importants pour la guérison de votre cœur et pour aider à prévenir une future crise cardiaque. Une fois que vous arrivez à la maison de l'hôpital , prendre lentement une partie de vos activités quotidiennes habituelles . Un sentiment de normalité est important dans les soins à domicile suite à une attaque cardiaque légère , avec les changements diététiques et physiques que vous devez faire .
