Quel est le battement du cœur au repos ?
La fréquence cardiaque au repos (FCR) est le nombre de battements de votre cœur par minute lorsque vous êtes au repos. Il est généralement mesuré lorsque vous vous réveillez le matin, avant de vous lever du lit.
Plages normales de fréquence cardiaque au repos
•Adultes : 60 BPM à 100 BPM, avec une moyenne autour de 72 BPM
• Athlètes/très actifs : 40 bpm-60 bpm
