À quelle fréquence un cœur bat-il ?

La fréquence cardiaque humaine varie et est affectée par des facteurs tels que l'âge, la forme physique et la position du corps. En moyenne, une fréquence cardiaque au repos saine pour un adulte se situe entre 60 et 100 battements par minute (bpm). Une fréquence cardiaque inférieure à 60 bpm est considérée comme une bradycardie, et une fréquence cardiaque supérieure à 100 bpm est considérée comme une tachycardie. Les athlètes et les individus qui pratiquent une activité physique régulière peuvent avoir une fréquence cardiaque au repos naturellement plus faible.