Pourquoi votre cœur bat-il très vite lorsque vous avez fait quelque chose de mal ?

Votre rythme cardiaque s'accélère et vos paumes transpirent sans raison apparente à cause du système nerveux sympathique. Ce système entre en action lorsque vous percevez une menace ou vous sentez anxieux à propos de quelque chose, et il répond en augmentant votre fréquence cardiaque et en envoyant plus de sang à vos muscles. Cependant, la vie moderne peut déclencher cette réaction même en l’absence de menaces réelles, par exemple lorsque nous nous sentons gênés, stressés ou coupables.