Votre cœur grossit-il avec l'exercice ?

Le cœur est un organe musculaire et, comme tout autre muscle, sa taille et sa force peuvent augmenter avec l’exercice. Lorsque vous faites de l'exercice, votre fréquence cardiaque augmente et votre tension artérielle augmente. Cela fait travailler le cœur plus fort, ce qui stimule la croissance de nouvelles cellules musculaires.

L'hypertrophie du cœur en réponse à l'exercice est appelée hypertrophie cardiaque. Ce processus se produit généralement dans le ventricule gauche, qui est la chambre du cœur qui pompe le sang vers le corps. Le ventricule gauche peut augmenter en épaisseur et en volume, ce qui lui permet de pomper plus de sang à chaque battement.

L'hypertrophie cardiaque est une réponse normale et saine à l'exercice. Il permet au cœur de répondre aux exigences accrues de l’activité physique en augmentant sa capacité de pompage.

Cependant, dans certains cas, une hypertrophie cardiaque peut être le signe d’une maladie cardiaque. Cela est plus susceptible de se produire chez les personnes présentant d'autres facteurs de risque de maladie cardiaque, tels que l'hypertension artérielle, un taux de cholestérol élevé ou le diabète. Si vous êtes préoccupé par votre santé cardiaque, parlez-en à votre médecin.