Comment guérir les hémorroïdes

Les hémorroïdes sont gonflés, douloureux vaisseaux sanguins dans la région anale . Ils sont la conséquence de l'augmentation de la pression sanguine dans les veines du rectum . Diarrhée gens qui sont enceintes , obèses , sont constipés ou ont encore le plus grand risque d'obtenir des hémorroïdes . Certaines personnes peuvent opter pour les hémorroïdes enlevés chirurgicalement , mais ce n'est généralement pas nécessaire , car la plupart des cas d'hémorroïdes peuvent être guéris à la maison . Instructions
Le 1

Augmentez la quantité de fibres dans votre alimentation quotidienne . Fibre soulage la constipation , la diarrhée et la promotion régulières , les mouvements de l'intestin en bonne santé . Le moins de temps que vous passez à faire des mouvements de l'intestin , plus vite vos hémorroïdes guérir. Quelques bonnes sources de fibres sont l'avoine , le soja, les pois chiches et autres légumineuses . Tous les fruits et légumes frais seront bénéfiques .
2

Mangez beaucoup de betteraves et les feuilles de betteraves . Les betteraves sont riches en fibres , de potassium et d'antioxydants . Les antioxydants aideront à réduire l'inflammation et accélérer le processus de guérison .
3

tremper dans un bain chaud pendant 10 à 15 minutes. Assurez-vous que l'eau n'est pas chaude , car cela pourrait provoquer une irritation supplémentaire pour les hémorroïdes. Pour ce faire, jusqu'à trois fois par jour jusqu'à ce que les hémorroïdes ont guéri .
4

Portez des vêtements amples et vêtements en coton . Réduire le contact que n'importe quel type de tissu a des hémorroïdes. Tout type de matériau frottant contre eux provoque une irritation et de ralentir le processus de guérison .
5

Utiliser des tampons humides pour nettoyer après un mouvement d'entrailles . Il est important de tapoter la zone plutôt que essuyer . Essuyage peut causer une irritation et peut parfois conduire à des saignements .