Comment réduire le gonflement du kyste sébacé ?
- Appliquez une compresse chaude sur la zone pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour. Cela peut aider à réduire l’inflammation et la douleur.
- Élevez si possible la zone touchée au-dessus du niveau de votre cœur. Cela peut aider à réduire l’enflure et la douleur.
- Prenez un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène pour aider à réduire la douleur et l'enflure.
- Appliquez une pommade antibiotique topique sur le kyste pour aider à prévenir l'infection.
- Évitez de presser ou d'éclater le kyste, car cela pourrait entraîner une infection.
- Si le kyste est volumineux, douloureux ou ne s'améliore pas avec un traitement à domicile, consultez un médecin. Ils peuvent recommander de drainer le kyste ou de l’enlever chirurgicalement.
Conseils supplémentaires :
- Gardez la zone propre et sèche.
- Évitez de porter des vêtements serrés ou des bijoux qui pourraient irriter le kyste.
- Adoptez une alimentation saine et faites beaucoup d'exercice pour renforcer votre système immunitaire.
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