Les régimes pour hépatite C Les gens

Tout ce que nous mangeons et buvons passe par le foie pour être métabolisé et se déplace à travers le corps que l'énergie ou les déchets alors . L'hépatite C est un virus qui affecte le foie et perturbe ce processus , ce qui , une alimentation saine et équilibrée extrêmement important . Un régime n'est pas maîtrisé dans une personne atteinte d'hépatite C pourrait conduire à une maladie chronique du foie et éventuellement une cirrhose . Identification

ou non vous avez l'hépatite C, il est une bonne idée de maintenir un poids corporel sain . Avec l'exercice régulier et un régime alimentaire faible en gras soulignant , faible en sodium , riche en fibres , fruits et légumes , les personnes atteintes de l'hépatite C n'a qu'à se soucier un élément supplémentaire de leur régime alimentaire : réduction de la consommation d'alcool . Selon un communiqué publié par les Instituts nationaux de la santé Mars 1997, la consommation d'alcool par les personnes atteintes de l'hépatite C ( hépatite -C ) ne doit pas dépasser un verre par jour .
Nutrition

People

avec l'hépatite -C doivent éviter de prendre des suppléments de fer et de manger des aliments riches en fer comme la viande rouge et les céréales enrichies de fer , parce que le virus , il est difficile pour le foie à excréter le fer . Les viandes rouges en particulier, et de protéines animales en général sont riches en sodium ( sel ) , et devraient être évités par ceux qui chronique de l'hépatite -C . Dans une étude de 2003 , le Dr Melissa Palmer , un expert de l'hépatite et les maladies du foie , suggère que entre 60 et 120 grammes est un apport suffisant de protéines animales par jour . En outre, l'apport en sodium doit être limitée à pas plus de 1000 milligrammes par jour , et si possible moins . Une alimentation en mettant l'accent sur ​​les fruits et légumes fournit glucose naturel , fibres et acides aminés plus facilement métabolisés par le foie , et contribue également à garder votre taille fine .

Examen

bien plus des deux tiers de ceux qui sont exposés au virus de l'hépatite C développent une maladie chronique du foie . De là , la progression vers la cirrhose (lésions irréversibles au foie ) se produit dans environ 25 pour cent de ceux qui ont le virus .