Accueil gratuites recours pour boutons de fièvre

boutons de fièvre , également appelés herpès labial, sont causées par le virus de l'herpès simplex de type 1 ( HSV- 1 ) . Beaucoup de gens sont touchés par l'herpès labial et l'expérience de plusieurs foyers par an . HSV- 1 est souvent «pris» dans l'enfance quand le partage de boissons , fontaines à eau et de la nourriture est commune . Heureusement pour ceux qui sont touchés par les boutons de fièvre , il ya quelques mesures gratuits que vous pouvez prendre pour éviter non seulement une épidémie , mais aussi aider à guérir plus rapidement les ampoules . Remèdes à la maison

Il ya plusieurs façons dont vous pouvez aider à se débarrasser des boutons de fièvre . Une des premières choses que vous pouvez faire est d'appliquer de la glace dès que vous vous sentez un bouton de fièvre émergents , généralement une sensation de picotement . Appliquer la glace cinq à dix minutes chaque heure et vous pourriez être en mesure d'arrêter le bouton de fièvre de jamais paraître . Une fois qu'il ne semble , appliquer l'une des pommades suivantes, que vous pourriez avoir à la maison , plusieurs fois par jour : aloès , de zinc , de la vitamine E ou millepertuis . Ceux-ci aideront à accélérer le processus de guérison . Aussi, en gardant humide avec un baume à lèvres aidera à guérir le bouton de fièvre .
Prévention

ampoules de fièvre sont parfois provoqués par le stress . Si vous pouvez trouver une prise pour soulager le stress , vous pouvez avoir moins de foyers . L'exercice est un grand soulagement du stress . Aller à la gym , la course , la natation et le vélo ne sont que quelques exemples . Autres choses que vous pouvez faire pour soulager le stress comprennent prendre des bains , lire des livres et à la méditation .

Vous devez garder votre système immunitaire à son meilleur en vous lavant les mains fréquemment et de manger une alimentation saine . La vitamine C et le yogourt avec cultures vivantes sont également bonnes pour le système immunitaire . En outre, une alimentation riche en lystine d'acides aminés (par exemple du lait , oeufs, poisson ) , mais faible en arginine (par exemple, le chocolat , les arachides , pois ) peut aider à prévenir les boutons de fièvre . Il existe des suppléments lystine que vous pouvez prendre , si vous le souhaitez . En outre, une alimentation riche en vitamine B12 peut aider à prévenir une flambée de feux sauvages . Mangez des aliments riches en vitamine B12 , comme les poissons , les mollusques et les céréales enrichies .

Le soleil peut également apporter sur les boutons de fièvre . Donc , rester en dehors du soleil et de garder vos lèvres humides de baume pour les lèvres avec un FPS de 15 ou plus .