Aliments à éviter avec les boutons de fièvre
Les feux sauvages sont des ampoules qui peuvent apparaître n'importe où sur le corps mais sont surtout caractérisées par les plaies ouvertes sur le côté de la bouche , qui peut suinter fluide . Un bouton de fièvre est un symptôme du virus de l'herpès , en particulier virus de l'herpès de type 1 , et peut être évitée ou peut guérir plus rapidement en évitant les aliments au cours de poussées ou quand votre corps envoie un signal d'une épidémie est proche. Si vous avez eu une plaie de froid , un tel signal de l'organisme peut être une boule dure sur les lèvres qui est des démangeaisons ou des picotements, finalement cette bosse devient un blister connu sous le nom de bouton de fièvre . L' arginine et la lysine bataille
arginine est un acide aminé que certains experts médicaux estiment accélère la croissance du virus de l'herpès et donc , les boutons de fièvre . Selon le magazine prévention , avant que les gens ont commencé à utiliser le bouton de fièvre populaire et de drogues de l'herpès , l'acyclovir , la lysine , un autre acide aminé , a été prise pour contrecarrer l'arginine . En bref , lors d'une épidémie d'éviter les aliments riches en arginine et se livrent à des aliments riches en lysine . Les aliments à éviter comprennent les noix , le lait , les crustacés, chocolat , céréales, graines ( comme les graines de tournesol et de graines de lin, ) et des poudres de protéines de soja . Pour obtenir une liste détaillée des aliments , voir la section Ressources supplémentaires . Aliments riches en lysine aider à guérir les boutons de fièvre et il s'agit notamment de poisson, la viande , le yaourt et le fromage .
Éviter les fruits acides
cloques douloureuses froid poussent dans des milieux acides. Selon WebMD , un guide de référence médical , aliments acides comme les oranges , les pamplemousses et les tomates sont à éviter pendant les flambées. Parfois, ces aliments déclenchent ou compenser la récurrence d'un bouton de fièvre . Faites attention à ce que votre corps est réceptif , et si ces aliments irritent la plaie ou ne pas favoriser la guérison pendant les épidémies , les éviter.
Alcool
bière et d'autres formes d'alcool peut affaiblir le système immunitaire et également contenir des niveaux élevés de l'arginine . Etant donné que les virus attaquent le système immunitaire en général , il est préférable de modérer l'alcool , car il peut être un élément déclencheur , mais aussi d'éviter l'alcool pendant les épidémies . Selon l'Association Herpès virus au Royaume-Uni , trop d'alcool est une cause fréquente de la récurrence de l'herpès labial et devrait être évitée .
Régime
Consommer des aliments à haute en arginine et les agrumes , ainsi que la consommation occasionnelle d'alcool , pourrait s'avérer malsain s'il est fait tous les jours . Poussées d'herpès se produisent quand il ya des changements importants dans le régime alimentaire d'une personne et pendant les périodes de stress élevé . Une alimentation saine et équilibrée est donc important de prévenir les épidémies . En outre, l'augmentation de la consommation quotidienne d'aliments de lysine tels que le yogourt , le poisson (surtout patauger ) et le fromage au cours des flambées est bon pour l'alimentation et peut favoriser la guérison rapide .
Repas de l'échantillon Photos
Les aliments de ce plan échantillon de repas combiner les aliments recommandé de manger pendant une épidémie. Pour le petit déjeuner , essayez une combinaison de pommes hachées , des tranches de banane et d'une tasse de yaourt avec du miel et ajouter deux oeufs à la coque sur le côté . Pour le déjeuner essayer un repas de 4 onces de la vapeur plie avec des légumes cuits à la vapeur . Pour le dîner, essayez haricots soupe avec une portion de poulet ou un steak grillé . Évitez maïs et les carottes , car ils contiennent de l'arginine ainsi .