Comment tester votre pression artérielle à l'aide d'une manchette

brassards de sang viennent dans deux modèles , manuel et électronique . Poignets manuels sont le type le plus souvent dans les cabinets de médecin et nécessitent l'utilisation d' un stéthoscope pour obtenir une lecture précise . Ces manchettes sont difficile pour un profane d'utiliser sur lui-même et peut entraîner une fausse lecture . Poignets électroniques sont beaucoup plus faciles à utiliser et à prendre beaucoup de la conjecture hors de la lecture de la pression artérielle . Choses que vous devez
électronique moniteur de pression artérielle avec brassard
droite soutenu chaise
tableau
Afficher Instructions
Le 1

porter des manches courtes ou un chemise sans manches . Manches retroussées peuvent comprimer les vaisseaux sanguins et de modifier la lecture .
2

Asseyez-vous tranquillement au moins trois minutes avant de prendre votre lecture. Évitez de fumer ou de consommer de l'alcool au moins 30 minutes avant le test . Tabagisme, l'alcool et l'activité physique récente peuvent affecter les lectures de la pression artérielle .
3

s'asseoir à une table , dans une chaise à dossier droit , les pieds à plat sur ​​le sol. Reposez votre bras gauche sur la table , au niveau du cœur .
4

Enroulez le brassard autour de votre bras gauche afin que le fond de la coiffe se trouve un pouce au-dessus du creux de votre coude . Le brassard devrait être tendu mais pas serré . Un moniteur de la maison doit avoir une flèche sur le brassard , que la flèche doit s'asseoir sur l'artère du bras. L'artère est situé légèrement à droite du centre .
5

Réglez l'écran pour gonfler entre 150 et 200 mm Hg . Certains poignets automatiques n'ont pas de paramètres , dans ce cas, laisser gonfler normalement . Appuyez sur le bouton de démarrage sur l'écran , asseyez-vous et détendez-vous , avec votre bras posé sur la table .
6

Laissez le moniteur gonfler , puis dégonfler , comme il faut votre lecture. A la fin de la lecture , votre pression artérielle s'affiche sur l'écran numérique .