Comment faire face au VIH Phobies

Alors que la bataille contre le VIH et le sida continue de faire rage , on a vu émerger un souvent négligé démographique qui se compose de personnes qui sont paranoïaques à propos de contracter la maladie . Panique ou l'hystérie VIH et le sida est en train de devenir reconnu comme un problème de santé mentale , et les options de traitement sont disponibles . Afin de faire face avec succès à vos craintes , il existe des moyens clés que vous pouvez faire face à des phobies concernant le VIH et le SIDA . Choses que vous devez
livres ou des vidéos donnant des informations sur le VIH
Un médecin ou un thérapeute de confiance
Voir Instructions
Vaincre le VIH Phobies
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Renseignez-vous . C'est la chose la plus importante que vous pouvez faire pour surmonter les phobies VIH . L'Internet seul ne peut offrir une richesse de connaissance médicalement prouvé dans la nature du VIH , comment il est contracté , et comment vous protéger. Livres et vidéos pédagogiques fournissent également de précieuses informations sur la maladie , vous donnant une idée claire de ce qu'est le VIH et comment vous pouvez l'éviter. Cela vous aidera à dissiper les mythes entourant le VIH et se réconcilier avec vos réactions phobiques au virus et ceux qui l'ont.
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Parlez-en à un médecin . Payer une visite à un médecin de famille de confiance et poser des questions sur le VIH et votre peur extrême de celui-ci . Les médecins sont bien scolarisés dans les subtilités de la transmission du VIH et peuvent aider à mettre votre esprit à l'aise . Si vos frontières de phobie sur le trouble obsessionnel-compulsif ( un trouble anxieux qui se distingue par constants , les pensées et les comportements redondants ) , il ou elle peut suggérer des médicaments ou des conseils .
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Trouver un conseiller . Si votre phobie a dégénéré à un point où elle entrave votre vie quotidienne , il est temps d'obtenir une aide extérieure . Un conseiller ou un thérapeute de soutien ne sera pas seulement vous aider à éduquer sur l'irrationalité de vos craintes , mais il ou elle vous aidera également à extirper la cause sous-jacente de ces craintes . Lorsque la cause a été identifiée , vous pouvez commencer à guérir et de laisser aller de vos préoccupations injustifiées liées au VIH .
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Considérez médicaments . Encore une fois, si votre phobie du VIH a entravé votre capacité à vivre votre vie , il peut être temps d'envisager des médicaments . Il existe plusieurs médicaments actuellement sur le marché qui ont montré un grand succès en aidant les gens avec le trouble obsessionnel -compulsif . Prozac , Paxil , Zoloft , Celexa et ne sont que quelques-uns des médicaments qui peuvent aider à traiter le TOC .