Comment se préparer à un test de salive cortisol

Le cortisol est une hormone qui est produite par les glandes surrénales . Les hormones jouent un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions métaboliques de l'organisme , y compris les niveaux de pression artérielle , de la gestion de la glycémie et de renforcement musculaire . Les niveaux de cortisol peuvent être mesurées dans trois fluides corporels : sang , l'urine, la salive et . Quelques étapes simples peuvent vous aider à préparer un test de salive cortisol . Choses que vous devez
kit de test de salive
Voir Instructions
Le 1

lire les instructions qui sont inclus dans le kit de test de la salive de cortisol que vous allez utiliser . Vous pourriez recevoir le kit d'un laboratoire ou peut-être besoin d'acheter le kit à partir d'un magasin de fournitures médicales . Assurez-vous que toutes les pièces qui sont répertoriés sur les instructions sont fournies avec le kit .
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Renseignez-vous auprès de votre médecin si vous devriez passer le test de cortisol salivaire . Selon l'Association américaine de chimie clinique , la plupart des gens vivent leur niveau le plus bas de cortisol entre 23 heures et minuit , et pourraient être nécessaires pour tester leur salive en ce moment . Préparer à l'épreuve par le repos au début de la soirée si vous n'êtes pas souvent éveillé tard dans la nuit .
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Détendez-vous avant le test de cortisol salivaire , et essayer de s'abstenir de toute activité stressante . Les niveaux de cortisol augmentent lorsque vous êtes stressé , le Dr David Zava déclaré dans une interview à la John R. Lee , MD Medical Letter réimprimé en Virginie Hopkins Health Watch . Essayez de rester calme pour garantir une lecture précise de l'essai .
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Effectuer le test si nécessaire. Vous mâcher sur un morceau de tissu de coton pour un couple de minutes jusqu'à ce qu'il soit saturé avec votre salive . Placez le coton dans le tube à essai fourni avec le kit . Prêt du kit de test pour la livraison au laboratoire .