Comment faire durer vos règles plus longtemps ?

Il n’est pas conseillé d’essayer de prolonger la durée de vos règles. Les règles durent généralement entre 3 et 7 jours et tout écart significatif par rapport à cette plage normale doit être discuté avec un professionnel de la santé. Tenter de prolonger vos règles peut perturber l'équilibre hormonal naturel et le cycle menstruel de votre corps, entraînant potentiellement des complications de santé. Si vous avez des inquiétudes ou des questions concernant votre cycle menstruel, il est préférable de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé.