Quelles sont les causes des changements pendant la puberté ?

La puberté est une période de développement physique et psychologique rapide qui est principalement provoquée par l’activation de l’axe hypothalamo-hypophyso-gonadique (HPG). Cette activation entraîne une augmentation de la production d’hormones sexuelles, responsables des changements qui surviennent au cours de la puberté.

1. Activation de l'Axe HPG :

- L'axe HPG participe à la régulation du système reproducteur.

- Pendant la puberté, l'hypothalamus sécrète la gonadolibérine (GnRH), qui stimule l'hypophyse à produire de l'hormone folliculo-stimulante (FSH) et de l'hormone lutéinisante (LH).

- La FSH et la LH se déplacent ensuite vers les gonades (ovaires chez la femme et testicules chez l'homme) et stimulent la production d'oestrogène et de progestérone chez la femme, et de testostérone chez l'homme.

2. Changements hormonaux :

- Œstrogènes chez les femmes : L'œstrogène est responsable du développement de caractéristiques sexuelles secondaires chez la femme, telles que le développement des seins et l'élargissement des hanches. Il régule également les cycles menstruels.

- Progestérone chez les femmes : La progestérone agit avec les œstrogènes pour préparer l'utérus à la grossesse et maintenir la muqueuse utérine.

- Testostérone chez les hommes : La testostérone est responsable du développement des caractéristiques sexuelles secondaires masculines, telles que l'approfondissement de la voix, la croissance des poils du visage et du corps et le développement musculaire.

3. Changements physiques :

- Pousse de croissance : L’augmentation de l’hormone de croissance pendant la puberté entraîne une poussée de croissance rapide, les garçons comme les filles connaissant une augmentation de taille.

- Poils pubiens, poils sous les bras et poils du visage : Les poils pubiens apparaissent en premier, suivis par les poils des aisselles et du visage chez les garçons et les filles, mais dans une plus grande mesure chez les garçons.

- Composition corporelle : Les garçons ont tendance à gagner de la masse musculaire, tandis que les filles ont tendance à accumuler davantage de graisse, notamment au niveau des seins, des cuisses et des fesses.

- Acné : Les changements hormonaux peuvent amener la peau à produire plus de sébum, conduisant au développement de l’acné.

4. Changements psychologiques :

- Les fluctuations émotionnelles et les sautes d'humeur sont fréquentes pendant la puberté en raison de l'adaptation du cerveau aux changements hormonaux rapides.

- L'intérêt accru pour le sexe opposé et le développement de sentiments amoureux font partie du processus de développement normal.

- La conscience de soi face aux changements corporels et le désir d'indépendance sont des aspects psychologiques courants de la puberté.