Est-ce que la consommation d'un garçon est mauvaise pour la santé ?

La masturbation n'est pas mauvaise pour la santé. En fait, il peut avoir plusieurs avantages pour la santé, notamment :

- Réduire le stress et l'anxiété

- Améliorer la qualité du sommeil

- Soulager les crampes menstruelles

- Améliorer l'humeur et les niveaux d'énergie

- Améliorer la santé cardiovasculaire

- Renforcement des muscles du plancher pelvien

- Améliorer le plaisir et la satisfaction sexuels

Certaines personnes pensent que la masturbation peut être nocive pour la santé, mais il n’existe aucune preuve scientifique à l’appui. En fait, les seuls risques documentés associés à la masturbation sont liés à des comportements excessifs ou compulsifs.

Si la fréquence de votre masturbation vous inquiète ou si elle vous cause de la détresse, c'est toujours une bonne idée d'en parler à un professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à exclure toute condition médicale sous-jacente et vous fournir un soutien et des ressources pour vous aider à gérer votre comportement de masturbation.

Voici quelques ressources supplémentaires qui pourraient vous être utiles :

- [Association américaine pour la santé sexuelle](https://www.ashasexualhealth.org/sexual-health-topics/masturbation/)

- [Planned Parenthood](https://www.plannedparenthood.org/learn/sex-and-relationships/sexual-health-101/is-masturbation-healthy)

- [La Clinique Mayo](https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/in-owned/masturbation/art-20045533)