Comment faire pour identifier les causes de la somnolence

Somnolence se réfère à un sentiment de somnolence excessive pendant la journée . Somnolence diffère de la fatigue et de l'apathie , qui peut être liée à d'autres problèmes de santé physique , mental ou émotionnel . Les causes spécifiques de la somnolence sont souvent difficiles à cerner. De fréquents épisodes de somnolence peuvent indiquer un trouble du sommeil sous-jacent. L'hypersomnie idiopathique est un trouble du sommeil qui est parfois responsable de somnolence diurne excessive. Les personnes atteintes de cette maladie peuvent dormir trop , faire une sieste fréquemment durant la journée pour aucune raison apparente . Instructions
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Examiner les habitudes de sommeil actuels . Regardez les changements de routine , les horaires de travail ou d'autres activités qui peuvent avoir un impact direct sur ​​les habitudes nocturnes . L'évolution des emplois , y compris le soir de travail ou les quarts de nuit , peuvent conduire à plus de somnolence diurne . Ne pas dormir assez longtemps dans la nuit peut également conduire à plus de somnolence pendant la journée .
2 médicaments sans ordonnance peuvent également contribuer à la somnolence .

Parlez-en à un médecin sur les médicaments actuels et les effets secondaires possibles . Beaucoup de médicaments peuvent causer de la somnolence . Etiquettes pour over-the- counter médicaments peuvent fournir des informations sur les effets secondaires potentiels ou des interactions avec d'autres médicaments. N'arrêtez pas de prendre ou de modifier la posologie des médicaments sans l'avis d'un médecin .
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Reconnaître les différences entre la somnolence et de la fatigue . La fatigue est un sentiment d' apathie , ou un manque de motivation . Somnolence se réfère à ressentir le besoin de dormir . La fatigue est le plus souvent causée par des conditions de santé physique , le stress , la dépression, l'anxiété ou . Les causes de la somnolence peuvent être plus difficiles à détecter.
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Avoir un examen physique pour écarter certains types de problèmes de santé physique . L'hypothyroïdie , des irrégularités d'hormones , et certains types de problèmes rénaux peuvent tous entraîner des symptômes de somnolence . Une glycémie élevée associée avec le diabète de type II peut également être un coupable . Tests de routine peuvent aider à éliminer un certain nombre de conditions médicales .
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obtenir un renvoi pour un spécialiste du sommeil . Un médecin peut recommander de consulter un médecin qui se spécialise dans les troubles du sommeil , si la cause exacte de la somnolence ne peut être identifié par des tests de routine . Un spécialiste du sommeil pourra écarter les troubles du sommeil tels que l'apnée du sommeil et la narcolepsie .