Comment Detox aluminium du corps

L'aluminium est le métal le plus abondant de la terre . Dans son état naturel , il n'est pas nocif . Parce qu'il est si abondante , il est utilisé dans un grand nombre de nos produits de tous les jours . Comme l'aluminium est altérée et galvaudé , il s'accumule dans nos tissus et organes du corps , menant à la toxicité de l'aluminium. Cela peut conduire à de nombreuses conditions gênants tels que la maladie , le foie et maladies de la peau , gastro-intestinal difficulté , brûlures d'estomac, les troubles d'apprentissage et des handicaps , et la fatigue de la maladie d'Alzheimer . Choses que vous devez
Fresh lemonsApple pectinKelp supplementsTurmericFoot tremper basinEpsom saltsSea sel
Afficher Instructions
ajouts
1

Ajouter la pectine de pomme à votre routine quotidienne . Pectine de pomme se lie avec des métaux dans le corps et les empêche d' absorption dans les tissus, et les excrète hors du système . Vous pouvez obtenir la pectine de pomme directement à partir , un brut de pomme frais , ou l'acheter en poudre ou sous forme de comprimés où les suppléments sont vendus .
2

Ayez un peu de jus de citron . Presser la moitié d'un citron frais dans une tasse d'eau chaude deux fois par jour est l'une des meilleures façons d'aider votre corps à se désintoxiquer des métaux tels que l'aluminium . L'acide citrique dans le jus de citron permet de déplacer les métaux sur les cellules et les tissus et dans le système où il peut alors être éliminé .
3

varech ( algues ) aide à la désintoxication du corps en absorbant des métaux dans le corps , tout comme il absorbe les métaux dans l'océan . Cette absorption d'entre eux les empêche d'être absorbé par le corps et aide à les excréter . La meilleure façon d'ajouter varech à votre routine quotidienne est comme un supplément nutritionnel , disponible dans la plupart des magasins d'aliments de santé ou de nutrition .
4

Le curcuma est une épice qui est aussi un anti -oxydant qui combat les radicaux libres et les substances toxiques. Il detoxes doucement le foie et les reins , qui tous deux sont affectés par l'aluminium. Le curcuma est disponible sous forme de supplément ou peut être ajouté aux aliments comme une épice en poudre .
5

Offrez-vous un bain de désintoxication . Que vous imprégner seulement vos pieds - ou votre corps tout entier - un bain de désintoxication aidera à attirer des toxines telles que l'aluminium sur les tissus et sur ​​le corps . De désintoxication par les pieds , remplir un bassin de pied avec de l'eau aussi chaud que vous pouvez confortablement debout. Ajouter 1/2 tasse de sel d'Epsom et 1/2 tasse de sel de mer . Faire tremper les pieds pendant au moins 35 minutes ou jusqu'à ce que l'eau se refroidit . Rincez les pieds avec de l'eau tiède , et frottez doucement la peau sèche pour éliminer les toxines expulsées .
Que faire pour éliminer
6

éliminer aluminium contenant des produits de santé et de beauté . Lisez les étiquettes sur les désodorisants , les dentifrices , et même au cours des antiacides . Tous contiennent de l'aluminium qui peut ajouter jusqu'à des niveaux toxiques dans le corps .
7

Éliminer casseroles en aluminium . La plupart des récipients moderne est en aluminium , et des pots et des casseroles en aluminium de répandre dans nos aliments . Utiliser de l'acier inoxydable ou la verrerie à éviter d'ajouter plus d'aluminium à votre corps pendant que vous êtes detoxing .
8

Méfiez-vous des additifs alimentaires . Lire les étiquettes des aliments avec autant de diligence que les étiquettes de la santé et produits de beauté . Certaines farines , poudres à lever et d'autres additifs contiennent des quantités élevées d'aluminium . Ils doivent être évités.
9

Éliminer potable à partir de canettes d'aluminium . Niveaux d'aluminium s'infiltrer dans les produits qu'ils contiennent .