Comment éviter la propagation de la grippe

Selon le CDC , 5-20 % de la population américaine est descendu avec la grippe chaque hiver . 200 000 personnes sont hospitalisées , et 36 000 personnes meurent de complications . Mais si chaque personne qui a eu la grippe pourrait éviter de contaminer les autres , nous pourrions réduire ce taux de moitié ? Sachant combien de temps vous êtes contagieux et comment se propage la grippe pourrait faire beaucoup dans la prévention tant de tomber malade chaque année . Choses que vous devez Photos de désinfectant pour les mains à base d'alcool de savon
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Selon le CDC , vous êtes contagieux de la grippe pour un jour avant vous avez des symptômes , et jusqu'à cinq jours après la fièvre commence. Tant que vous avez la fièvre, rester à la maison .
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Le virus de la grippe se propage par des gouttelettes dans l'air ou sur les surfaces. Gouttelettes entrent dans l'air quand une personne tousse ou éternue , et peuvent y rester jusqu'à trois heures. C'est pourquoi vous devez vous couvrir la bouche lorsque vous toussez ou éternuez , de préférence avec votre coude .
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grippe peut également se propager par contact avec une surface infectée et ensuite contact avec les yeux ou le nez . Assurez-vous que vous vous lavez les mains souvent, surtout si vous toussez et éternuez beaucoup . Vous pouvez aussi utiliser de l'alcool à base de désinfectant pour les mains .
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Si quelqu'un dans votre ménage a la grippe , essayez d'isoler cette personne dans leur chambre ou un lit sur ​​le canapé . Assurez-vous que ceux particulièrement sensibles à la grippe , comme les personnes âgées ou très jeunes , garder leur distance .