Comment traiter avec Mono symptômes

Si vous avez été diagnostiqué avec la mononucléose , aussi connu comme "mono" et " la maladie du baiser », votre médecin vous a probablement dit de rester à la maison dans le lit jusqu'à ce que vous vous sentez mieux . Les symptômes de la mono sont des maux de gorge , de la fièvre , de la fatigue et des ganglions enflés , ces symptômes peuvent durer jusqu'à 20 jours. Même si cela peut sembler une longue période, il ya quelques choses que vous pouvez faire pour vous aider à composer avec les symptômes et d'obtenir sur le virus plus rapidement . Choses que vous devez Photos de Les analgésiques de l'eau
Tableau de sel de tasse
ail frais
sprays ou pastilles
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gorge 1

chaudes 8 onces d'eau dans le micro-ondes ou sur la cuisinière . Ajouter une cuillère à café de sel de table à l'eau et mélanger. Se gargariser avec de l'eau salée pour soulager temporairement les maux de gorge qui vient avec la mononucléose . Vous pouvez également apaiser temporairement la gorge avec des pulvérisations d'engourdissement et de tablettes .
2

Boire autant d' eau que vous pouvez tout au long de la journée pour aider à éliminer les toxines de votre corps et vous garder hydraté . Bien qu'il puisse être mal à l'aise de boire en raison si vous avez un mal de gorge , vous devez vous forcer à rester hydraté . La déshydratation est dangereuse et vous fera vous sentir pire .
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Prendre de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène pour faire baisser la fièvre . La fièvre est l'un des principaux symptômes de la mononucléose . Suivez les instructions du fabricant sur ​​la bouteille au moment de déterminer le dosage correct . Rappelez-vous qu'aucune personne de moins de 20 ans devrait prendre de l'aspirine , l'utilisation de ce médicament a été lié au syndrome de Reye .
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Mangez quatre à six petits repas nutritifs par jour qui comprennent des aliments riches en vitamines A , E et C. Ces vitamines donnent le système immunitaire d'un coup de pouce , et seront donc vous aider à mieux plus rapidement . Manger de petits repas est plus facile pour votre corps à manipuler et aura moins d'énergie pour digérer . Ajouter l'ail frais pour vos repas à donner à votre corps une aide supplémentaire dans la lutte contre le virus .