Comment soigner la bursite ?

Le traitement de la bursite implique généralement une combinaison de mesures conservatrices, telles que le repos, la glace, la compression et l'élévation (RICE), ainsi que des médicaments et une thérapie physique. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Voici un aperçu général de la façon dont la bursite est guérie :

Repos : Il est important d'éviter les activités qui aggravent la bourse affectée pour lui permettre de se reposer et de récupérer. Cela peut impliquer de modifier ou d’arrêter temporairement certains exercices ou mouvements.

Glace : L'application de blocs de glace enveloppés dans une fine serviette sur la zone touchée pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour peut aider à réduire l'inflammation et la douleur.

Compression : Le port d'un bandage ou d'un manchon de compression peut aider à réduire l'enflure et à soutenir l'articulation affectée.

Élévation : Garder l’articulation affectée au-dessus du niveau du cœur peut aider à réduire l’enflure et à améliorer la circulation sanguine.

Médicaments : Les analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène, peuvent aider à gérer la douleur et l'inflammation. Dans certains cas, des analgésiques plus puissants prescrits par un médecin peuvent être nécessaires.

Physique : Les exercices de physiothérapie peuvent aider à renforcer les muscles entourant l’articulation affectée, à améliorer la flexibilité et à corriger tout déséquilibre pouvant contribuer à la bursite.

Chirurgie : Dans les cas graves où les traitements conservateurs ne parviennent pas à soulager ou si la bourse est infectée, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer la bourse enflammée ou réparer tout dommage sous-jacent.

Il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic approprié et recevoir des recommandations de traitement personnalisées en fonction de l'état spécifique et de la gravité de la bursite.