Comment inverser SOPK
Le 1
déterminer la nature des symptômes du SOPK être abordées . Il s'agira d'une visite à un médecin ou un endocrinologue , qui effectuera un bilan sanguin et éventuellement une échographie transvaginale pour déterminer la nature de la maladie ainsi que la règle d'autres causes possibles , comme des problèmes de thyroïde .
2
Discuter de la durée du traitement avec votre médecin . Comme la plupart des médicaments utilisés pour traiter les symptômes du SOPK sont disponibles uniquement sur ordonnance , une consultation médicale est nécessaire . Les médicaments tels que le contrôle des naissances peuvent être prescrits pour traiter amenorrea , et un médicament comme glucophage peuvent être prescrits pour lutter contre la résistance à l'insuline .
3
Adaptez votre alimentation , si nécessaire . Pour les femmes qui présentent les symptômes de la résistance à l'insuline du SOPK , en diminuant l'apport en glucides peut aider à perdre du poids et à améliorer la santé globale . Ceci, combiné avec glucophage , peut réussir à atténuer les effets du SOPK .
4
Augmenter exercice . Comme les femmes atteintes de SOPK sont également sujettes à l'obésité, il est essentiel qu'un régime d'exercice observer .
5
Si l'infertilité est traitée , avoir une consultation avec un endocrinologue de la reproduction . Ce professionnel de la santé peut dresser un plan de traitement pour lutter contre l' ovulation irrégulière et de kystes ovariens communs chez les personnes souffrant du SOPK .
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