Quel est votre degré de fertilité deux mois après une césarienne ?

Il est généralement recommandé aux femmes d'attendre au moins 18 mois après une césarienne avant de tenter de retomber enceinte. Cela laisse au corps le temps de guérir et de se remettre de l’opération. Il existe un faible risque que les femmes qui tombent enceintes trop tôt après une césarienne subissent une rupture utérine, ce qui constitue une maladie grave pouvant mettre leur vie en danger. Certaines études suggèrent que le risque de rupture utérine est plus élevé dans les six premiers mois suivant une césarienne, mais qu'il peut encore survenir jusqu'à 18 mois plus tard.

Pour ces raisons, il est important d’en parler à votre médecin avant de tenter de retomber enceinte après une césarienne. Votre médecin peut évaluer votre risque individuel de rupture utérine et vous recommander le meilleur moment pour essayer de concevoir.

En attendant, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour préparer votre corps à une grossesse après une césarienne :

* Mangez sainement et faites de l'exercice régulièrement. Une alimentation saine et une activité physique régulière vous aideront à maintenir un poids santé, ce qui peut réduire votre risque de rupture utérine.

* Prenez des vitamines prénatales. Les vitamines prénatales vous aideront à garantir que votre corps reçoit les nutriments dont il a besoin pour une grossesse en bonne santé.

* Évitez l'alcool et la fumée de tabac. L'alcool et la fumée de tabac peuvent endommager les cellules de l'utérus, augmentant ainsi le risque de rupture utérine.

* Dors suffisamment. Dormir suffisamment vous aidera à réduire votre niveau de stress et à renforcer votre système immunitaire, ce qui peut vous aider à réduire votre risque de rupture utérine.

En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à augmenter vos chances d’avoir une grossesse saine après une césarienne.