Low - Fat Diet Aucune fibre pour ulcérée colite
Une alimentation à faible impact est un régime qui implique l'élimination complète ou restriction sévère de fibres dans l'alimentation lors des poussées de symptômes . La fibre peut augmenter la quantité de déchets que vous produisez et faire des selles plus fréquentes, ce qui peut à son tour aggraver la muqueuse du côlon et du rectum et de faire des selles très douloureux . Les aliments riches en fibres tels que les fruits , les légumes et les grains entiers devraient être consommés avec parcimonie lorsque les symptômes sont présents , et introduit très lentement quand ils ne sont pas . Que vous soyez ou non consommer des fibres , vous devez toujours boire les recommandées huit verres d'eau par jour , que l'eau se lie à perdre , ce qui rend plus lisse et plus facile de passer à travers le système .
Faible en gras Diet
En plus d'une alimentation pauvre en fibres , les symptômes de la colite ulcéreuse peuvent être traités grâce à l'élimination des aliments riches en graisses comme les viandes rouges . Viandes qui peuvent être consommés comprennent la volaille et le poisson , et en effet, ils doivent être consommés , car ils sont une partie nécessaire d'une alimentation saine . Les aliments riches en gras peuvent augmenter la quantité de pression exercée sur le système digestif , causant de la douleur indésirables dans le , matières fécales plus rigide et plus large abdomen qui peut être douloureux et difficile à passer.
Autres informations
Bien que faible teneur en gras , alimentation pauvre en fibres est essentiel lors des poussées , il ya plusieurs autres restrictions alimentaires qui peuvent avoir besoin d'être suivie . Si vous êtes intolérant au lactose , limiter les produits laitiers est recommandé de réduire la gravité des symptômes . Bien que l'alimentation ne provoque pas la colite ulcéreuse , limitant les aliments que vous savez peut causer des poussées , comme les aliments épicés ou légumes crus , il est recommandé . Lorsque vous mangez , mangez seulement de petits repas afin de réduire la quantité de pression rythme sur le tube digestif . Avant de commencer un régime alimentaire spécialisé , consulter un diététiste afin de déterminer le meilleur plan d'action .