Rein naturel soulagement de la douleur alimentaire
Les reins fournir une fonction essentielle dans notre corps en filtrant environ 200 litres de sang par jour pour enlever environ 2 litres de déchets , en moyenne. Comme avec n'importe quel organe complexe , il ya beaucoup de choses qui peuvent mal se passer dans les reins et causer des douleurs aux reins , y compris l'inflammation , l'accumulation de toxiques et de pierres . Alors que toute la douleur chronique ou sévère devrait être examiné par un médecin immédiatement , il existe plusieurs remèdes alimentaires connus pour aider à la douleur de rein . Canneberges
canneberges et jus de canneberge sont connus depuis longtemps pour aider à des infections de la vessie , et sont très sain pour les reins ainsi . Canneberges peuvent élever le niveau de votre urine d'acidité , ce qui permet ensuite à tuer les bactéries dans les voies urinaires , de la vessie et les reins , le corps évacue alors dehors. Canneberges peuvent également être très utile pour dissoudre les calculs rénaux . Si vous buvez du jus de canneberge , assurez-vous qu'il est le genre pur et non sucré .
Pastèque
boire beaucoup d' eau est importante pour la santé des reins , sans surprise le haut teneur en humidité de la pastèque en fait un excellent aliment naturel pour aider la fonction rénale . La pastèque est plus efficace lorsqu'il est mangé par lui-même afin qu'il passe à travers votre système rapidement , et est l'un des diurétiques les plus sûres . Graines de melon d'eau peuvent être utilisés pour former un plateau qui peut stimuler les reins et aider à briser les calculs rénaux .
Raisins et céleri
deux raisins et céleri sont utiles non seulement pour aider avec des troubles rénaux existants , mais aussi à titre préventif . Apport de céleri régulier peut aider à prévenir la formation de calculs rénaux pour ceux qui sont enclins à eux, et les raisins sont à la fois riches en eau et faible et de l'albumine et de chlorure de sodium , qui peut contribuer à des problèmes rénaux . Faites-les à la fois un aliment de base de votre alimentation pour promouvoir la fonction de rein sain .
Poivrons rouges
poivrons rouge cloche contiennent du lycopène , un antioxydant qui peut protéger contre le cancer . Ils sont également très riches en vitamines A , B- 6 , C et l'acide folique , qui sont tous bons pour le corps tout entier ainsi que les reins . Ils sont faibles en potassium , ce qui est toujours préférable lorsque l'on constate des problèmes rénaux .
Blancs d'œufs
blancs d'œufs sont une source de protéines superbe , sans le phosphore contenu dans une autre protéine sources telles que les jaunes d'œufs ou de la viande rouge . Ils contiennent également tous les acides aminés essentiels. Les blancs d'œufs sont une salade de add-on au thon ou jardin en bonne santé et peuvent aider vos reins à rester en santé et éviter les douleurs aux reins .
