Comment passer rapidement d'un calcul rénal
le jus de raisin de la cerise le jus de l'eau de limonade (facultatif ) Photos de jus de carotte (facultatif )
jus d'orange (facultatif )
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Le Buvez de l'eau 1
tout au long de la journée. L'eau distillée ( libre de toute bactérie ou sédiments ) est préférable de boire . Consommez au moins huit verres par jour .
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exercice quotidien . Faire 20 minutes d'exercice cardiovasculaire , comme le vélo , la course ou la marche rapide . Votre soif va augmenter , ce qui signifie plus de consommation d'eau pour aider à nettoyer votre corps des toxines , y compris la pierre embêtants.
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boire de la limonade toute la journée , en plus de l'eau . Selon l'Université du Département du Wisconsin de nutrition clinique , l'acide citrique dans la limonade aide à dissoudre les calculs rénaux à base de calcium . Si limonade n'est pas disponible ou que vous n'aimez pas le goût , à l'occasion d'ajouter quelques tranches de citron à votre eau .
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boire jusqu'à 2 tasses de jus de cerise par jour . Selon ScienceDaily , jus de cerise est riche en citrate de potassium , ce qui réduit l'accumulation de sels d'acide urique et de calcium qui causent des calculs rénaux .