Pourquoi les reins produisent-ils moins d’urine même si l’athlète boit plus d’eau ?

Lorsqu’un athlète boit plus d’eau, les reins ne produisent pas nécessairement moins d’urine. En fait, les reins augmentent généralement le débit urinaire en réponse à une augmentation de l’apport hydrique. En effet, le corps a besoin d’éliminer l’excès d’eau consommé.

Cependant, il existe quelques situations dans lesquelles les reins peuvent produire moins d’urine même si un athlète boit plus d’eau. Une possibilité est que l’athlète soit déshydraté. Lorsque le corps est déshydraté, les reins conservent l’eau en produisant moins d’urine. Une autre possibilité est que l’athlète souffre d’un trouble rénal qui affecte la production d’urine.

Si un athlète est préoccupé par son débit urinaire, il doit en parler à son médecin.