Comment se débarrasser de l'enrouement
enrouement peut causer votre voix sonne rauque , haletante et tendue . Le volume et la hauteur de votre voix peut devenir plus ou moins élevé . Enrouement peut être causée par une infection , des allergies ou des excroissances anormales . Vous pouvez même devenir rauque de l'utilisation excessive de votre voix . Cela fatigue votre voix et va provoquer enrouement . Vous devez déterminer la cause de votre enrouement et de la traiter pour réduire votre risque de hoarseness.There permanent des mesures que vous pouvez prendre pour se débarrasser de l'enrouement. Choses que vous devezantibiotiques
humidificateur
liquides chauds de l'examen physique
afficher Instructions
Le 1
Obtenir un physique. Consultez votre médecin pour déterminer ce qui cause votre enrouement . Si votre médecin ne peut pas déterminer la source de votre enrouement , il recommandera d'autres tests médicaux tels que les rayons X . Votre médecin peut vous référer à un autre spécialiste comme un allergologue ou de l'oreille , du nez et de la gorge médecin.
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Prenez vos antibiotiques . Enrouement est souvent un des symptômes d'une infection . Infections des voies respiratoires supérieures provoquent souvent de vous faire perdre votre voix . Les antibiotiques éliminer l'infection , ce qui permettra de résoudre votre enrouement . Terminez tous vos antibiotiques pour s'assurer que l'infection va complètement à l'écart .
3
humidifier l'air . Enrouement peut être provoquée par la sécheresse de l'air. Allumez votre humidification à ajouter de l'humidité de l'air . Si vous n'avez pas un humidificateur , un bol ou un pot d'eau placé dans la chambre seront humidifier l'air .
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Buvez des liquides chauds . Liquides chauds seront humidifier la gorge et aider à se débarrasser de l'enrouement. Enrouement fera sentir votre gorge sèche et inconfortable , si des liquides chauds seront apaiser votre tissu de la gorge, fournir l'humidité et réduire votre enrouement .
5
Reposez votre voix . Lorsque l'enrouement est causée par l'utilisation excessive et la fatigue de vos cordes vocales , le repos de votre voix aidera . Se reposer votre voix en ne parlant donnera à vos cordes vocales une chance de se reposer et de guérir .