Comment guérir une luxation de l'épaule rapide

Comme la plupart joint mobile de votre corps, votre articulation de l'épaule est capable de se déplacer dans de multiples directions . Bien que ce soit un avantage significatif en termes de mouvement , il fait aussi l' articulation de l'épaule très sensible aux blessures , en particulier dislocation . Suivez ces étapes pour aider à guérir une luxation de l'épaule rapide . Instructions
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Contactez immédiatement un médecin si vous croyez que vous avez disloqué l'épaule . Les symptômes d'une luxation de l'épaule doivent inclure un gonflement , une faiblesse , un engourdissement et des ecchymoses . Demander de l'aide médicale immédiatement assure que votre luxation de l'épaule guérit rapide et minimise vos chances de complications supplémentaires . Le médecin procédera à un processus appelé réduction fermée , qui consiste à placer soigneusement le ballon du bras os supérieur dans la prise conjointe . Placer l'os du bras arrière dans la prise conjointe devrait soulager la douleur sévère.
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Gardez l'épaule immobilisée pendant une période de temps . Immobilisation est souvent réalisé en utilisant une élingue , et la période de temps peut être aussi long que trois à quatre semaines .
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Reposez votre épaule autant que vous le pouvez au cours des semaines qui suivent la dislocation .
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Ice votre épaule, alors qu'il se sent toujours mal , pendant environ 20 minutes à une heure , trois à quatre fois par jour .
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Effectuez la des exercices de rééducation recommandé par votre médecin après la douleur et l'enflure sont partis . Commencez avec douceur exercices de tonification . Après quelques semaines , intégrer la formation de poids .