Quels sont les effets faible teneur en potassium sur le coeur
? Un homme moyen a environ 270 milligrammes ou 9 onces de potassium dans le corps . La plupart de ce potassium se trouve à l'intérieur des cellules , car il est le principal cat- ion des fluides intracellulaires ( 155 milliéquivalents /litre) . Le reste du potassium , même si petite quantité ( 3,5 à 5 mEq /litre dans le sérum ) , a un rôle extrêmement important dans l'activité musculaire , en particulier celle du cœur . Changements infimes dans des concentrations sériques de potassium sont reflétés dans l'électrocardiogramme (ECG) lectures, qui déterminent le rythme et la force du cœur. Fonction de potassium
potassium , avec sodium et de calcium , régule l'activité neuromusculaire , transmet des impulsions électrochimiques et contracte les fibres musculaires . Sa concentration est particulièrement importante pour le muscle cardiaque car il se contracte et se dilate de façon continue . En dehors de cela , le potassium joue un rôle essentiel dans l'équilibre du corps électrolyte liquide et acide-base .
Faible taux de potassium sérique
Un taux sérique bas de potassium ( inférieure à 3,5 milliéquivalents /litre ) est connue comme une hypokaliémie . L'hypokaliémie peut provoquer un rythme cardiaque irrégulier et une tachycardie , ou un rythme cardiaque extrêmement rapide . Cela pourrait entraîner la défaillance du cœur à se contracter et faire circuler le sang , une condition connue comme l'arrêt cardiaque .
Raisons pour le manque de potassium carence
potassium peut se produire en raison de la malnutrition prolongée , vomissements et diarrhée , et l'aspiration gastrique . L'utilisation continue de certains médicaments diurétiques et des troubles métaboliques comme l'acidose diabétique provoque également une déplétion potassique . Par conséquent , les médicaments de potassium supplémentaires sont souvent prescrits avec des diurétiques pour éviter une carence en potassium . Maladies rénales chroniques affectent les niveaux de potassium , aussi.
Sources de potassium
bananes alimentaires sont une riche source de potassium .
Les apports conseillés en potassium chez les adultes est de 4,7 grammes par jour . Les sources les plus riches de potassium dans l'alimentation sont les fruits comme les bananes ( 451 microgrammes) , les figues sèches ( 666 microgrammes par cinq figues) , les dates et les cantaloups ( 413 microgrammes par trimestre ) . Les légumes frais comme les artichauts ( 425 microgrammes ) , les asperges ( 279 microgrammes ) et les épinards ( 420 microgrammes ) sont riches en potassium , aussi. Pommes de terre cuites avec la peau contiennent aussi élevé que 844 microgrammes de potassium par la pomme de terre . Jus d'orange frais et du jus de pruneaux sont de bonnes sources de potassium , ainsi que les viandes et le lait écrémé .
Excès de potassium
insuffisance rénale , une déshydratation sévère et de choc peut provoquer hyperkaliémie ou un excès de potassium dans le corps. Le rythme cardiaque se ralentit à un point tel qu'il ne parvient pas à transmettre les impulsions électrochimiques nécessaires pour médier le rythme cardiaque. Cela peut éventuellement conduire à la mort .