Objectifs de la nutrition dans l' insuffisance cardiaque congestive

La nutrition joue un rôle important quand il s'agit de la récupération d'une insuffisance cardiaque congestive . Lorsque l'insuffisance cardiaque congestive se produit , le muscle cardiaque réduit la quantité de sang qui est pompé à votre corps . À son tour , le corps tient à sel et de l'eau , votre cœur bat plus vite et agrandit . Fluide va commencer à mettre en place et vous allez commencer à se sentir faible et à bout de souffle . Maintenir une alimentation saine en ayant un régime alimentaire sain peut aider à gérer l'insuffisance cardiaque congestive . Sodium et vendre des poissons de thiamine dans votre alimentation peut aider à équilibrer les niveaux de thiamine

Un taux de sodium élevé augmente le niveau de la rétention d'eau et augmente la pression artérielle , ce qui augmente votre risque d'avoir des complications d'une insuffisance cardiaque congestive . Vous pouvez réduire votre taux de sodium en évitant Lunchmeat , repas congelés et soupes en conserve , qui sont tous riches en sodium . Une carence en thiamine peut contribuer à la rétention de sodium . En prenant des suppléments ou de manger des aliments riches en thiamine , comme le poisson , la volaille , les arachides , les pois , les haricots et les grains entiers , vous pouvez aider votre corps à maintenir des niveaux de sodium appropriés .
Magnésium
les médicaments peuvent interférer avec les soldes de magnésium dans le corps

le magnésium est essentiel à la santé des os, des tissus et organes du corps humain . Magnésium maintient un rythme cardiaque sain , et soutient le système immunitaire . Si vous souffrez d' insuffisance cardiaque congestive , vous pouvez avoir de faibles niveaux de magnésium . L'insuffisance cardiaque congestive réduit le niveau de magnésium dans le sang en appauvrissant le minéral . Beaucoup de patients qui sont sur ​​des diurétiques ou des médicaments pour la tension artérielle souffrent également d'une carence en magnésium . Vous pouvez augmenter vos niveaux de magnésium par des fruits de mer manger, noix , flocons d'avoine , le soja , et avoir des éléments laitiers faibles en matières grasses .

Potassium
légumes riches en potassium peut aider votre coeur fonction

potassium est un autre nutriment qui peut être réduit par des médicaments et réduit en raison de l'insuffisance cardiaque congestive . Lorsque votre taux de potassium sont faibles , les niveaux de pression artérielle peut s'élever et ajoute du stress à la fonction cardiaque . Consommer des aliments qui ont potassium , comme les fruits et légumes , les haricots et poisson peut aider à réduire la pression sur le coeur .
Examen
test cardiaque

Bien objectifs nutritionnels sont importants pour les patients d'insuffisance cardiaque congestive , vous devez incorporer l'exercice tous les jours dans votre nouveau régime pour maintenir la santé du cœur . L'exercice modéré rend votre coeur plus fort et peut réduire le stress , améliorer votre circulation sanguine , réduire votre pression artérielle et favoriser la perte de poids saine . Un médecin sera probablement commander un test de stress cardiaque pour déterminer comment votre cœur réagit à l'exercice de déterminer correctement ce que l'activité est sain pour vous .
Avertissement
Consulter un médecin si vous avez soudain enflure ou gain de poids

vous devriez en parler avec votre médecin si vous avez un gain de poids de trois livres ou plus ou qui souffrent d' un gonflement de vos mains, des pieds ou des chevilles .