Remèdes naturels pour bénigne Vertigo

Rising à partir d'une position assise ou couchée et avoir été agressé par un sentiment que la pièce tourne est effrayant . Cela peut être accompagné par des troubles de la vision et des vomissements et peut certainement être débilitante . Vertiges bénigne est fréquente et peut arriver à n'importe qui . Il ya certains remèdes naturels à cette condition inconfortable. Causes

vertige positionnel bénin (VPB ) est une perturbation dans l'oreille interne . Les canaux remplis de fluide sont très sensibles au mouvement du fluide , qui est créée par le mouvement du corps . Le mouvement de ce fluide permet à votre cerveau d'enregistrer que vous avez repositionné et vous permet de garder votre équilibre ( voir les références) .

Bits de calcium peut se libérer et flotter dans ces canaux remplis de liquide , provoquant un dysfonctionnement dans le système de messagerie et de confondre votre cerveau . Juste un léger mouvement de la tête ou le repositionnement total peut provoquer la sensation de rotation à manger.
Remèdes

Le traitement le plus efficace pour BPV est « la manœuvre d'Epley . " Ses étapes sont décrites sur le site Web des étourdissements et - balance.com (voir références) et ci-dessous. Seulement environ 30 pour cent des gens qui font cette manœuvre ont une récidive au cours de la première année .

Il est préférable si la manœuvre est effectuée à l'aide d'un médecin . Si vous essayez à la maison, quelqu'un doit être avec vous pendant toute la procédure pour vous empêcher de tomber . Pour commencer cette procédure , s'asseoir droit sur ​​un lit . Allongez-vous rapidement avec votre tête tournée vers la gauche ou la droite à un angle de 45 degrés . Vous devez maintenir cette position pendant au moins 30 à 60 secondes et peuvent s'attendre à des vertiges de se produire dans les premiers moments .

Tourner lentement la tête vers le côté opposé et garder cette position pendant au moins 30 secondes . Encore une fois , des étourdissements aura lieu dans les 10 à 15 premières secondes .

Enfin , avez votre rouleau accompagnateur vous à votre côté , ce qui porte la tête le long à un angle de 45 degrés , pointant le nez légèrement vers le bas . Maintenez cette position pendant 30 secondes et attendre un autre sort de vertige . Revenez à la position assise , en gardant la tête légèrement inclinée vers le bas . Vous pouvez vous sentir augmenté vertige à ce point . Restez dans cette position pendant au moins une minute, puis répétez les étapes plus encore deux fois plus.

Autres remèdes maison pour vertige bénin sont à prendre un médicament en vente libre comme un anticholinergique (souvent utilisé pour le mal des transports ) , un antihistaminique ou un sédatif .

Rester bien hydraté est un traitement efficace pour les vertiges , selon maison - remedies.com . Un remède à la maison allie le jus de citron , l'eau , le poivre noir et le sel ( voir les références) .

Autre remède à la maison implique la dissolution de fromage nacho , la moutarde , le vinaigre de cidre , le poivre de Cayenne et le sel dans une tasse d'eau chaude (voir références ) .